人的一生时间是有限的，我们每个人都想在有限的时间内活得有意义，但有时又感觉过的忙忙碌碌，回首一年下来，年初制定的目标多半没有实现，大部分无法实现，不免感慨，这一年进步寥寥，为了使自己的目标一点点实现，每天进步一点点，每天晨间列计划，每晚回顾思考总结，从2022年3月27日（周日）开始，记录自己的点滴。
清晨六问:
1·我今天的目标是什么？
2·我今天如何安排自己的时间
3·今天我最重要的三件事是什么？
4·我今天准备学习哪些东西？
5·今天我准备在哪方面进步一点点？
6·今天我如何使自己活得更健康、更开心？
静夜六思：
1、我是否完成了今天的目标？
2、我今天的时间安排是否合理？
3、我今天学到了什么？
4、我今天哪方面做得不够好？
5、我如何做得更好？
6、我明天的目标是什么？
另再加上一个：我今天向身边的人传递了哪些正能量？
