断食一天后，最期待的就是今天，除了体重会下降之外，还可以享受食物，当然，早上的第一件事情，必不可少
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看着数字又下去了？心理美滋滋的……此等减肥方法，果然是最适合吃货的。吃货们有一句很经典的话：不吃饱怎么有力气减肥呢……周一断食减肥法，即吃好，又减肥，必须点赞呀……
猕猴桃➕酸奶，绝配……
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上午去农业银行办理高速通行ETC，果然是为民服务窗口，每个办事人员都很热心，特别知道我是专业心理咨询师，态度更加不同，再一次验证我当初的远见呀……
中午享受大餐美食，四川串串香，淘宝上买的配料，自己买食材制作，方法特别简单，口感真心不错哦……牛奶咖喱鸡，可惜牛奶不够多，加入一半的水，不然口感更加香浓，DNA激活后，身体再也不会对牛奶过敏了，真心很棒……
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美味也要控制总量，不过大家的食量，好像真的缩小很多，吃差不多的时候，就是再好吃也吃不下了，再加上自我提醒，肯定就不会硬撑下去了……
下午去办事大厅办理营业执照，果然是一站式服务，比去年更加简单容易，并且全程都有专业人员帮助代办……
晚餐安排紫菜汤，搭配冷锅串串……尽量控制不要吃多呀……
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老爸特意油炸起来的泡虾，只能夹来看看，不能吃，因为里面有碳水化合物，严格控制的哦……因为它的消化时间需要6-7个小时，所以坚持不能在晚上吃下去……
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可爱的姐夫，忍不住诱惑，偷吃了一个，明天看他的体重情况吧……
插播小广告，串串的调味料，太赞了……连小七这个四川人，都问我要淘宝商家的链接
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晚安……全世界
晚安……最棒的自己
