中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第491天 总约练136次 来访者95 观察员37 咨询师4
今天高考要出分数了。发现自己的心态是不好的，因为羡慕他人，见不得他人好，所以内心当中会产生嫉妒，好似并不特别希望别人考得好，别人考得好与不好跟我是无关的，就因为自己的孩子目前的状况，所以就没有祝福他人之心，这是我内心的一个恶。
虽然每次都对自己说要扩大内心的容量，心量，以一颗大爱之心去祝福每个人，包容万物。这是我需要修的点，可当遇到事情之后，自己内心隐藏的“恶”就会出来。我不知道该如何转化，虽然也对自己说，这些事情跟自己没有利益冲突，以他人开心为乐，可还是没有做到。
就比如说今天高考分数出来，我是失落的。就因为自己的不如意，就不希望他人过得好。这是怎样的一种心态呀？不禁谴责自己。自己的慈悲之心都没有，更何谈大爱呢？
跟别人是竞争关系还是合作关系？在我的生活中，从小到大就有种竞争关系，一直跟自己在较真，一边不想落后于他人，一边又自卑于自己无能，一直也是在矛盾和纠结中。在11岁之前，“竞争关系”在于不甘心，为什么三个姐姐可以在一起，唯独丢下我，让我过得那么辛苦，每年接我去亲生父母家，看到的都是姐姐们的幸福和融洽，而我，跟着与自己没有任何血缘关系的人在一起，我很难过，我很伤心，心里充满了恨与无奈。11岁之后，养母生了自己的女儿，我为了争宠，更加地学会讨好，看父母脸色，只因为怕他们不要我，对我不再好，对妹妹也产生了嫉妒，凭什么我不能生活在亲生父母身边，凭什么让我受那么多的苦。我过得不快乐，我过得不幸福，甚至在青春期的时候，我想过si。既然没人爱，没人要，我是一个不值得被爱的女孩，那我活着又有什么意义呢？要不是为了报答养父母的养育之恩，我想我都没有活下去的勇气。
所以我的内心是充斥着矛盾的，同时与姐妹之间也一直是在竞争着的，跟亲生姐姐如此，跟妹妹亦是如此。所以现在当面对自己不如意，看到别人顺心时，自己内心是接纳不了的，常产生一种嫉妒。只能通过学习，慢慢地转变思维，比如说姐姐们家的孩子能干有用，过得好，幸福，自己内心其实也是喜悦的。我只是担心恐惧自己的孩子的未来而已。我已经认定自己的孩子未来不好，所以才会嫉妒他人，这也是一种潜意识。
如果相信自己的孩子将来是幸福的，美好的，那自己还会去嫉妒他人吗？一直以为自己是相信孩子的，其实我内心早有评判之心，认定了某个不好的结果了，只是自己没有觉察而已。看到了就要去改变，每天去练习，去学会看到美好，这样自己才能从心底真正地去祝福他人。相信相信的力量吧！
