第一周：涅槃重生，重塑自我认知和价值观
认识自我，打破自我，重新定义，爆发自我
自我认知的产生
你对自己有着什么样的定义呢，你知道你对自己的这些定义是怎样产生的吗？人的大脑是无法区分虚幻与现实的，它会根据外部环境的反映和自己的心里暗示去不断地进行重演，让你误以为那就是真实的自己，我就是那样的一个人。积极的会给予你积极的回应，消极的会让你变得更消极。所以，多给自己一些积极的暗示吧。让自己的生活方方面面都积极起来。
自我设限-指的是事情还没有发生前就产生的负面想法。我的自我设限：
1.我很难做到高度自律
2.我不会化妆
3.我不会搭配衣服
4.我坚持不了每天运动
5.我坚持不了每天看会书并做读书笔记
6.我觉得月入过万对我来说太遥远，太困难了
7.我觉得开发客户，增加订单太困难了
8.我不会营销
9.我做的课程可能不够完美
10.我为优秀的人提供不了价值
。。。说完这些觉得好丧~~~哈哈哈
那要怎样打破阻碍自己成长的这些枷锁呢？
反思自己对自己有哪些设限？也许你觉得现在的自己哪里都不够好，那这恰恰证明你有大量的提升的空间，你觉得自己的这些限制就是你的提升空间。几年后的那个优秀的你，恰恰就是你当下人格所不具备的，甚至是完全相反的特质。去试着转变一下，把这些对自己的设限改成反义句，照着这个去做。
重要的不是你现在是谁，而是你将要成为谁？把未来的自己的样子当做标准来要求现在的自己。
未来的我，一定是自信又美丽，自律，健康，有追求，有一群有同样志向和价值观的朋友一起学习成长，做着什么有意义的事情。
MBTI性格测试
我的测试结果是INFP哲学家型——生活在自己的理想世界中。属于内向型了。
所以我会试着往外向型的靠一靠，参考标准：
1.与他人相处时精力充沛
2.行动先于思考
3.喜欢边想边说出声
4.外放，可以随意地分享个人情况
5.说的多于听的
6.高度热情地社交
7.反应快，喜欢快节奏
改变自己，尝试做点不一样的。去认识多种状态下的自己，才有可能了解真正的自我。去拥抱新鲜事物，不要在舒适圈里固步自封。
为什么受到启迪的人总是轻松愉快，宛如孩童？
因为他们是......
生命的主人，熟悉自己的路，
因为他们听从良知的呼唤，
那是智慧和天真的声音......
——佐罗·大卫
