12月最后复盘
忙碌的2018终于要过完，回望一年的时光，有很多重要时刻，也有很多遗憾。复盘自己需要改变的地方，确定2019年的方向。
个人成长
IELTS备考：为了2019年6月的考试，每天备考流利说的口语练习，真题，词汇书都还没开始刷，剑桥雅思真题的阅读部分。口语听力每天车上跟读流利说做题半小时，所以很多基础词汇没掌握好，做题更是毫无把握。时间花得太少，专注力不足。
阅读：本月看完三本书，史铁生的《我与地坛》，汪曾祺的《人间之味》，波伏娃的《第二性》。其他都是看了一点：刘瑜《观念的水位》、罗宾斯的《管理学》和崔利斯《朗读手册》以及漏屋的《找对英语学习方法的第一本书》。
生活
早起，每天4:50前起床，完成了四天，一周多9.5小时学习时间。
早睡，每天22:30前入睡，达标5/7。平均每天晚上睡7小时。
午休，每天18分钟以上，达标2/7。一共增加1小时睡眠
三餐饮食健康搭配，低脂低糖低盐，一份碳水一份蛋白质两份蔬菜水果，完成2次早餐坚果麦片牛奶鸡蛋
keep运动三十分钟，达标1次，1/5。
减肥任务每周减重0.7公斤，本周从51.7公斤到50,5公斤。护肤每天洗面奶，水，精华，面霜，全套产品一个不能少，每周一次面膜。本周没做面膜。
断舍离待完善规则。买书买课程买吃的和学习用品花钱太随意。本周开始每月刚需外花销3600元，每天120元。到20181230日止没有超过预算。
单项学习
阅读必应主题词汇，工作日阅读电脑上必应的首页壁纸图文，积累英文词汇。用思维导图来做神经元链接最丰富的单词，促成感官的最深刻理解。每天积累20个单词的思维导图一页。完成三张christmas主题。Boxing day主题，schedul主题。
简书日更，每周一篇读书笔记。要变得更优秀，还要养成什么习惯？1161字。终身学习者的乐趣，1378字。读书笔记第一篇，波伏娃的第二性。一起看雪，1103字。真实的世界，莫以进步小而不为，归零与盘点。
流利说英语口语30分钟7天，周一学习效率75，目标学习效率90分。20181226学习效率80，20181230，学习效率85。
课题思考，每天一篇。第一次课课题，他们看见了一只猫（用动物的眼睛看世界）
亲子单项活动
每天回家飞行模式用心陪伴团团，7天，完成7/7，完成得不错，小宝学习兴趣浓厚，运动，语言，理解都发展得很想。20181224，中午带团团玩蜡笔，他还不能涂鸦，对装笔到盒子里更感兴趣。20181230涂鸦越来越清晰，走路越来越自在，喜欢在家闲逛，还会关机顶盒。最爱去的地方是哥哥的书桌。
每天给好好朗读故事半小时。完成两本书《金丝雀谜案》，《恐怖的地牢》开始读《一个空信封》。
每天陪伴好好生词听写24个字，三篇课文生字。错题抄写五遍，第二次听写再错五遍，第三次以后十遍。
每天背诗默写一首，完成得不好，他很怕默写。
每周中文表达课两次，开家庭会议和当小老师上一堂课。本周讲下雪天三件事。
每天英语单词8个，画思维导图。造句英语短句2个。每天阅读自然科学或者社会科学类报道或者科学家故事一篇。
每天复习数学一张卷子。图形与几何一
休闲
每周电影一部。本周看头脑特工队，小时候看过，现在重新看他开始同意自己大脑里面怒怒太喜欢当老大。外出活动，周末去超市购物，去公园玩雪。
家庭
每天感恩自己得到的帮助，用行动表示感谢。给妈妈发888新年红包，并按摩半小时，带好好去超市买零食。去超市购物给爸妈，带好好出门玩雪
不足之處
个人技能提升方面，书法和小提琴一直没能恢复练习，借口太多，其实就是认为不够重要。19年要给好好做榜样，和孩子们在一起不看手机，只能练习书法，拉小提琴和阅读纸质书，因此写作手帐要认真落实。
身体健康方面，keep上的训练，只做了每天步行30分钟，每天上下班步行的距离就够了。所以完成了。走路的都能轻松完成。训练类的就松懈了。
休闲娱乐方面，因为团团刚满周岁，之前一年的确没有带好好出门参加活动，今年一定要加入适量的活动。看展，探店，体验，在两个城市生活一段。
工作方面，接下来要像新人一样重新学习其他业务了，记得不懂就问，及时记录SOP
财务，剁手好多书籍、本子、文具。购买课程太随意。寒假去办理省图的借书卡，书籍尽量用借的方式，文具和课程一定买了要用，3600元零花可以更节约一些，争取降到3000。
2019计划
刚做完2018年最后一周的复盘，又紧锣密鼓地制定起2019计划。自己的2018，收获很多，但不够聚焦，仍然是积累中的一个环节。我希望自己的2019是战斗力爆棚的一年。
我照莹莹微光的方法问自己三个问题。
1.你要成为什么样的人？想要成为自律、做事靠谱、影响力强、自信果断、积极正向、有趣的人。.
2.你希望明年的自己在做什么？读学位、做论文、跑步。
3.把大块的时间花在什么事情上？结构化思考、阅读、亲子教育、和家人的小确幸。
所以，我希望自己能有以下标签：阅读分享者、科研人员、儿童阅读写作指导、跑者。
一生的愿望：
终身阅读者、科研人员、晨型人、儿童阅读写作指导、跑者。
拥有坚定的意志和有趣的灵魂。
带好好和团团享受学习乐趣。
2019年最想完成的5到10件事：
1.阅读36本书，读书笔记36篇
2.体重下降到96斤，保持体脂肪24%
3.冬季和夏季去两个城市，带儿子同去。
4.副业收入达到主业一半，增加理财或存款5万元-10万元。
5.写文章30万字。
6.写论文30万字。
7.跑量500公里，开启跑步旅程
8.精进书法和小提琴
9.雅思6分以上
10.keep课程3000分钟。
自我成长：为自己的成长每天保留的底线时间有多少呢？1-3小时。
明年主攻英语能力，科研能力。
职场
①精进专业
②增加副业，希望精进写作能力，给孩子们准备阅读和写作课。
财务管理：极简生活
健康：良好作息、精良肉体
作息清单：朝4:50晚10:30
休闲娱乐：旅行、观展、观影、探店和体验（逛书店和图书馆，看表演听音乐会等）。
用行动让自己的2019有更多的笑容和成就感，让2019来得更猛烈些吧！
