文/躲猫猫的鱼
01
前段时间朋友小云在群里倾诉，她投资到古筝学习上的钱又石沉大海了。
两个月前听她说要学习古筝陶冶情操，兴致勃勃的报了古筝基础班，还购买了一架古筝；没想到这么快就又放弃了，古筝指法只学到了刮奏，而那架古筝则成了家里的装饰品，这次放弃的原因据说是公司没日没夜的加班。
群友们对此并不感到奇怪，甚至感觉是意料之中的事，为什么这样讲，因为这不是第一次听她诉苦放弃学习某项技能了。
前几年投资了两万报网上英语培训班，刚开始兴致勃勃，斗志昂扬，时不时还在群里坚持英语聊天并且鼓动召我们也要用英语对话，不知什么时候就没了这规矩，最后她说一个人网上学习没有动力太难坚持、还有就是与人合租的公寓网络太差、教学效果不好，所以三天打鱼两天晒网而错过规定的学习周期，结果可想而知英语掌握程度毫无提升。而后又听说她报名公司自费日语学习，不过学了个初级上册又以各种理由放弃了。
她毕业几年换了好几份工作，到现在依然拿着每个月四、五千的工资。一边抱怨工资太低加班太多想要改变现状，一边却又打着麻将，刷着微博到深夜。
古语有云，有志者立长志，无志者长立志；朋友小云大概就属于这种长立志型的，究其原因还是太懒惰、有改变的动作却没有坚持的恒心，不能够很好的做到自律。
02
萧伯纳曾说过：自我控制是最强者的本能。
这让我想到了我的堂兄，前不久，待在杭州的堂兄从某上市公司辞去了财务总监一职，现暂居家中，每天跑步、读书、陪伴小孩及家人，准备休养两年再做进一步打算。我知道他说的休养只是为了有时间筹备自己喜欢的事业，为什么他可以有底气这样做，这源自于他多年的自律生活及资金的积累。
还记得大学毕业时，暂居堂兄家，他总是以老教授说教的语调苦口婆心的对我说，每天要坚持写复盘总结，总结内容包括自己的工作心得、日常沟通心得、生活见闻等等。（PS：这点我到现在都执行得不好，活该职场无多大建树）
他告诉我说他们集团的副总就是这么干的。事实上堂兄公司的副总比他年长不了几岁。可算是有为青年，拿着年薪上百万的工资。堂兄自然也深受这位副总的影响，十年如一日的坚持复盘总结，坚持记录直到现在。只有在不断复盘总结过程中才能发现自己离目标的差距，找到自己的问题点并改善；发现自己好的一面而持续精进。
《刻意练习》这本书有提到当你找不到目标时你可以找一个仰慕的人去分析他身上的关键技能，找到他身上与自己匹配的技能去不断的模仿，那么你就会成功。
在我看来堂兄也确实成功了，当年去投奔堂兄的时候他还只是一个部门的小主管后来一路发展到经理、财务总监。在这期间他又不断学习最终通过了注册会计师，证券分析师等考试，能有这些成就这和他严以律己的要求不无关系。
针对资产投资他也有自己的规划，严格按照规划执行，不被大环境中蜂拥而出的各项高收入投资项目所诱惑，让自己的资产稳步增长；
自律带给他事业、财富甚至自由，还给他带来了足够多的的时间陪伴孩子及家人；
03
畅销书《人生效率手册》的作家张萌，在刚考上北师大英文系时，一入学就发现自己英语水平远远落后于其他同学，她为了改变现状，暗下决心，为自己设定“1000天”小树林计划，每天坚持5点起床，在北师大第九教学楼小树林中，大声朗读英文，每天坚持3个多小时，风雨不辍，即使在北京寒冷的冬天，也不例外。都知道北京的冬天室外是零下多少度，她凭着自己的毅力坚持了1000天，此后每年张萌都获得国家奖学金、一等奖学金。她坚持5:00早起15年，到现在开始每天4:00钟早起，她为自己设定每年学习一项新技能、出一本书，这些都在她早起的这段时间完成。现在她是85后连续创业者，在时间管理、公益领域研究、演讲领域研究等多个领域有建树，现任“极北咖啡”创始人兼CEO，同时是GYL全球青年领导力品牌创始人兼CEO。是什么让她有这样的成就，是不断的履行自己的计划、是对自己的高度自律、高度要求而得。
极度的自律带给她优异的学习成绩和好的事业发展以及财富。
04
曾小胖是我的大学室友，有段时间她消失在朋友圈里，再见是在最近的同学聚会上，当年的小胖如今已变成身材匀称、自信满满的美丽姑娘，她告诉我们，她在2017年用了三个月时间减下了四十斤肉，我们都好奇她是如何做到的。她告诉我们她使用的方法就是人们常说的六字诀“管住嘴、迈开腿”，她每天早上5点床跑6-8公里，每天坚持，隔天还会增加一个瑜伽运动；在吃的上面做到早上吃好，中午吃7份饱，晚上则吃些蔬菜或者水果确保肚子不空着就行。就这样坚持了三个月体重下去了，体重下去以后她早已养成了运动的习惯，现在隔天的运动让她的体重稳定在95斤。
都说减肥是整容的最好良药，这话一点都不假，自律带给她的是塑造好的身形，保持好的身材。
那么自律到底能带来什么？自律能够带来事业、财富、自由；自律还能带来好成绩、好的身体，甚至你的许多愿望。
在人生的路上，当你在下定决心坚持做一件事的时候，一定会有人视你为另类，偶尔还会有冒出一些劝解以及嘲讽的声音，例如“女人不要太累，有男人努力就行？”“有用吗”等等。通往成功的道路向来不拥挤。其实想想身边那些身材好的人，那些事业像开挂的人，那些总能得偿所愿的人，都一定是克制而自律的。
