在我们80后小时候的教育中，哭泣总是显得很柔弱或者矫情，尤其是男孩子，哭泣会被扣上软弱无能的帽子！这些话会不会很耳熟又带着“刀”似的刺耳啊！——“哭什么哭，有什么好哭的！”“行了，行了，就知道整天哭哭啼啼！”“你看看你，都多大了啊，还哭鼻子，知不知道什么叫羞？”“男儿有泪不轻弹，不许哭了！”……
一些摘要：
1.是的，哭泣对身体有好处，尤其当你可以在一个人的怀里放肆地哭，而那个人只是静静的倾听；或者有那么一个人，他接纳你、没有任何的建议或者评论，只是静静地注视着哭泣的你。
2.无法哭出来的悲伤会淤积在心底，即使过了很多年也无法释放出去。“别哭了！”这句话实际上暗含着这样的意思：为我考虑考虑吧，看到你哭我很难受，所以不要再让我这么难受了。这样一来，孩子的需求就被放到了第二位。如果一个孩子为了取悦自己的爸爸妈妈而忍住了泪水，他就会把这种痛苦深深埋藏在心底，为自己原本真实的感受加上一丝孤独与不适。
3.强忍住的泪水会堵住通往爱的道路。那些看起来像个“男子汉”的孩子，但他长大成人后将会变得麻木迟钝，以至于无法理解自己的妻子和孩子为什么会哭泣，不懂得欢笑，不喝酒就没法高兴起来……
4.我们要陪孩子从悲伤的情绪中走出来，只需要给他一个空间让他哭泣，用简单的话语鼓励他，如“这很难……”，“你真的因为……而非常伤心”“想到再也不能见到他，真叫人难过”等等。你可以把孩子抱在怀里，紧紧的抱着他。你在保持平静的呼吸的同时，也感受一下孩子的呼吸。用心去接纳他，并鼓励他尽情哭泣：“哭吧，我的宝贝。把你想哭一切都哭出来！”
其实眼泪是可以排毒的，哭泣可以将悲伤产生的毒素排出体外。当你的孩子因悲伤而哭泣时，请不要烦恼，更不要留他独自在房间，也不要急着帮他止住眼泪，只温柔地把他抱在怀里，轻声说：妈妈知道你好难过好伤心，想哭就哭吧，我会一直陪着你！
昨天爸爸因为意外，脚趾头被砸伤，当我得知这个消息时很心疼，查看他的伤口时，女儿也难过极了。后来，我们一起陪她去骑车，她也心不在焉的。原因是，我还在难过，坐在一旁有些发呆，想想后怕，幸好是砸到脸，如果砸到头，会伤得更重。女儿被我的情绪影响到，我察觉后，安慰她。她说：爸爸脚受伤了，我好难过，难过得都想哭了。后来，到了晚上，临睡前，她提出要拿创口贴给爸爸贴，还吹吹，亲亲爸爸，说结痂就会好的。她爸爸都被感动得一塌糊涂。我安慰她，你这么做，爸爸好感动，爸爸也说：我觉得一点都不疼了。今天早上一起来，就去查看问候！真的好贴心啊！
