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文/白媚儿 原创文章，抄袭必究
都说他老实、可靠，谁知道他会做出这种事来……
在一次访谈中，一位女士向我哭诉：“我真的没有想到，我只是情绪化比较重，他说我爱抱怨，爱数落，才去外面找了别人，这对得起我吗？不为我想想，也该为儿子想想啊，这个家里的事哪一件不是我在操心，还有他妈病了，住院，我一直照顾着，后来他妈的后事全是我一人在操办，他有良心吗？……他姐向我们家借钱，我们自己手头也紧，我二话不说，就借了，到现在也没有还上。上一次我就提了一下，他说我没有考虑他姐夫的面子，这没钱还要面子啊，没有里子，哪来的面子？还有，结婚这么多年来，他也没有给我买过一件像样的礼物，我没有怪他，我寻思着他挣钱不容易……当初我看上他，就是看他老实，可靠，谁知道他会做出这样的事来，我真是瞎眼了……”
这位女士口口声声称自己的情绪化逼走了老公，听起来情绪是一种不好的东西啊，谈情绪虽然没有“谈虎色变”那么夸张，但，似乎情绪是不受欢迎的。那么情绪是什么呢？为何情绪化重会让一个家庭破裂？让一位“老实可靠”的老公出轨？
情绪与情感作为一种主观体验，是个体对客观事物的态度体验。从广义这个角度来说，情绪与情感是一致的。但二者却存在本质的不同，人类的情绪活动很丰富，如常说的“喜、怒、哀、惧”。情绪是通过外部的表情来体现，也可以通过我们的体态、姿态、手势，即说话的方式、语调、语速、语气等语言线索来体现。情绪具有情境性和动摇性，会随着所处的情境发生变化，而情感是情绪的本质内容，情感是通过情绪来表达。透过情绪通常可以看出情感的深度，比如，一个婴儿看到母亲时会笑，本质上是因为对母亲有深厚的情感。有什么样的情感，就决定了有相应的情绪，情绪是外显的，情感是内隐的。
这位女士，有那样的情绪，她内在一定有一个主观愿望，有强烈的情感需求。刚才说了，情绪是表层的，情感是深层次的，情绪表达了一种内在的情感。这位女士正是用一种抱怨的情绪来处理自己深层的情感。
他变了，爱情变了？还是这位老公变得不老实了？当然，人会变，爱情会变，婚姻会变，这是不争的事实，变的方向一定就是越来越糟吗？当然不是，每一对夫妻都有独自发展的轨迹，一段婚姻的走向绝不是一个人所为！
针对这个实例，我想分享一些个人的观点：
这位女士仅仅是情绪化的问题吗？就抱怨本身而言，是一种负面情绪的渲泄。它是一种不满足、不自立、不自强的反映，也是一种不自信、不平衡、不成熟的表现。如果你也有这样一位情绪化的枕边人，请试着读懂她的情绪与抱怨。
可能的原因：
| 索取爱的方式，渴望老公的关注、关爱、理解；
| 抱怨是一种“作”，另一种形式的撒娇，也是爱的一种表现；
| 妻子安全感的缺失，存在焦虑情绪，希望通过反复诉苦等形式找到自己的存在价值；
| 有的妻子，可能通过一些抱怨形式来验证老公的爱；
| 女人适度的抱怨、唠叨也是负面情绪的释放，有利于身心健康；
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无论是哪种情况的抱怨，本质上是情感的一种需要！
既然选择婚姻来组成一个家，家就是为彼此提供情感安放和情绪处理的地方。当她有情绪了，不在家里处理，又去哪里处理呢？爱情的最高境界是理解、包容与接纳，这就需要两个人相互扶持，精神上相互支持，以及心灵上的共鸣。婚姻里有美好，有甜蜜，同时也有责任与义务。美好的夫妻关系，一定要把理解放在第一位。面对妻子的抱怨，不是冷漠、冷战，更不是逃避，而应积极的找到妻子内在的真实需求或期待。也许在妻子的抱怨中，并非想让你做出多大的改变与给予，或许她只希望听到一句：“有你真好”、“你辛苦了”、“我心疼你”等这样类似的温暖话语。哪怕是老夫老妻了，一样需要浪漫与惊喜，需要倾听、需要关注，更需要理解与接纳。
当然，女士们：
或许你的数落、抱怨根源是想获得老公的关注与理解，渴望关爱本身没有错，但，采取抱怨这种途径却利大于弊。那么，他变了吗？为什么会变？也许正是你的抱怨把老公推向别人的怀抱。
许多女士，一旦结婚后，认为老公就是便捷的“垃圾桶”，认为老公是自己最亲近的人，也是最安全的人，无论工作上的烦恼、孩子的淘气、公婆的态度、妯娌的关系等等，都喜欢在老公面前评头论足。从积极的方面看，适度、合理的抱怨会促进彼此的感情或者引起对方的反思，有助于彼此关系的升温。但，过度抱怨，则有害无利，容易破坏家庭氛围，伤害夫妻感情，危及到婚姻。
作为妻子，首先要表达内心真实的需要，你的需要可以直接跟他提出来，如果他没有猜出你的需要，不是他的错，更不是你的敌人。其次，注重自身修养，学会理性分析，而不是任性、一味抱怨，尽管在婚姻生活里，可能因为地位或别的方面，双方有不对等的地方，面对自身安全感的缺失，你会不自信，想通过抱怨来缓解焦虑，或许你期待的只是一种重要的存在感，但不能像渴望母爱般的呵护去苛求你的老公。因为成长是你个人的事，你需要脱离母亲的怀抱，学会独自长大。再次，在亲密亲系中，彼此都应相互尊重，爱情是人生的重要部分，但并非全部。因此，老公是一个独立的个体，理应受到尊重，他有底线，承受力也是有限的，如果认为反正你是我老公了，所以就应该被我所控，那是非常危险的，当抱怨到对方忍无可忍的程度，可能他就会产生反抗或逃离的想法，甚至，向外发展新的恋情或出轨，正如文章中提到的这位女士，这是多么惨痛的教训与损失！
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