2025年4月23日

✨ 今日显化 

1. 核心目标：今天我要看5小时精讲视频

2. 视觉化：我希望明天早上起来学习，明天一天苦干5小时学习。

3. 肯定语：我今天是最棒的！

4. 行动：今天晚上状态还不错，二建市政破题就最后一个视频了，看到希望了，不过我看有经验的说看了四五遍破题，我怕了，怕自己掌握不好，一点点小焦虑！这几天连续做梦关于学习的，特别是昨晚梦到说要考试了，然后没有打印准考证，你说焦虑不焦虑！谁让咱们总是拖延呢？昨晚还梦到我以前老板站我背后盯着我学习，说你知道你的核心问题是啥吗？就是不够专注，干个啥都心不在焉！我觉得真的说的相当有道理！我要培养我专注的能力！

感恩日记 

1.感恩身体健康，感恩维生素D3，让我精神百倍！

2.感恩写日记的自己，记录美好的一天真的很幸福！

3.感恩今天一日三餐自己动手丰衣足食，很好吃！感恩食物给我带来的能量满满！

4.感恩今天出去吃了一顿麦当劳，我在淘宝上花费比较少的钱消费了，很开心

5.感恩前几天客户给我发的兼职费，让我的学习劲头越来越足了！

6.感恩今天努力学习的自己，晚上八点半开始，状态贼好！感恩！

✅能量彩蛋 

- 允许发生：今天发生的事都很美好，允许一切的发生咯！

奇迹预告

写下1件你允许明天发生的「小确幸」： 

希望我今晚能睡个好觉，不做梦，不翻身！