时间管理

一、日清单的建立

克服拖延，规划好自己的时间，提升工作和生活的质量与速度，不断提升自己。

本以为今天可以总结完第一章内容 ，没想到第一节的内容都没完成，说明我的拖延症还是挺严重的，那就把第一节完成就好啦。

日清单也就是对自己一天的清醒时间进行安排和分配。

每个任务都有具体开始时间，没有结束时间。

任务的安排也要排满，如果有空的地方就添加“空任务”。

日程表VS任务VS待办事项

开始梳理自己的日清单吧

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