晨间日记(202404200714)

让生活诗意流淌

起床:6:50  就寝:21:40 天气:晴  心情:开心

一、昨日完成的任务,最重要的三件事

1.完成样板党支部验收研讨;

2.完成心理督导的参加学习;

3.完成预备党员的材料整改;

二、2024年小目标

(一)家庭与天伦

因为有些感冒加重,晚上早早地回家,没有陪曼宝上课。

(二)身体与健康(向98斤人生迈进)

1.早饭吃了鸡蛋、小西红柿,三个鸭舌,午饭在食堂吃的,晚饭吃了五谷鱼粉和金枪鱼沙拉。

2.五分饱过适量的人生,戒贪心;

3.完全没有运动的一天;

(三)学习·信息·阅读(2024年4月份目标:10本书)

1.已读完5本书:①《新平气和的一年级》;②《余生皆欢喜》;③《活着,像盐和阳光一样》④《脾虚的女儿老的快》⑤《给孩子的五项学习帽》

2.阅读《控糖革命》,一本算是讲营养学的书吧,科普一些营养知识,还是不错的一本书。

(四)事业与理财

1.买了鱼片鱼粉,味道一般。

2.样板党支部的验收通知来了,自己反倒没有那么焦虑或者紧张了,一步步地来吧,虽然比较忙,但是这项工作是躲不过去的。

三、最美好的三件事

1.晚上打车回家,躺在创设刷剧;

2.督导的过程中学习到了很多知识;

3.督导结束的班车直接到老公学校门口,师傅非常地好。

四、 每日觉察

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