三十岁之后的每一天，时间似乎都过得特别快，一眨眼2019年又过了几个月了，本周六下午参加米小家长会，老师提到华德福教育体系对孩子在不同年龄段的发展基础：意志、情感和思考。
三者对应我们的头（脑、神经系统）、心（呼吸、血液循环）、手（四肢、肌肉），共同在我们的生命里工作。
思考给出方向，情感将我们与外界连接，意志则给我们力量去做事。我们因思考而理性，又因情感而感性，还因意志去坚持。
我们努力将孩子培养成为一个做事能坚持，意志力好，社交能力佳，情感处理得当，有丰富想象力和创意能力，有思辨能力，有独立的精神意志的人。
已满11周岁的米小姐，目前还处在平和的五年级阶段，即将进入燥动的青春期，想象一下三年半以后初二结束，也就是2022年6月，14周岁，那时的米小姐会与现在有什么不同？回忆一下当年同年龄段自己，我想象着那时米小姐可能的样子，我期盼米小可能具有的一些能力。
一、意志提升：
1、我想身体的发育不可避免，现已经快1.6米的她，或许会长成1.7米的大高个，希望那时她可以更好地控制好自己的身体协调性。
2、有了一个相对较好的生活习惯，有固定的作息，能管理好自己的事，生活状态自然、有序、整洁；有生活基础技能，能自主打理好自己的一日三餐和并做好相关家务，做好自己独立生活的准备。
3、有了一个相对较好地学习习惯，能自主安排好自己的学习项目，各方面学习能力在坚持中日渐成长。
二、情感能力发展：
1、有基础的社交能力，能平和地与他人沟通自己的想法，有知心朋友。
2、有正向的兴趣爱好，有心目中的榜样。
三、思考能力启蒙：
有一定的思考能力，对很多事有一些自我的观点，有基础的评判好坏的能力，做一些决策时能分析利弊。
美好的想象终究要在现实里落地。意志力方面米小姐需要补课，情感发展是米小姐这个阶段的发展重点，思考方面可以逐步学习。
现年 11周岁的米小姐正在努力：
意志力方面训练：
1、每天清单式的检查自己的生活和学习事项，希望能慢慢把被动习惯变成自然。
2、坚持中医按摩和太极，尽可能协调好自己的身体各机能。
3、争取每周学会一道菜并做好厨房卫生。
关于情感方面发展，今晚我和米爸试着与米小姐正式交流了关于朋友的话题，盼望有一天，米小姐真正找到那个属于自己找来的兄弟姐妹，在成长路上一路相随。
Why为什么我们需要朋友？
How我们怎么交到好朋友？
What我们可以与朋友做些什么？
我和米爸与米小姐回忆分享了自己不同时间段里认为关系最好的朋友。小学阶段的儿时伙伴大多因为玩得开心在一起；中学时的伙伴可能是因为一起学习进步，共同兴趣爱好而在一起；工作后的伙伴因为共患难，在事业和生活上相互支持而在一起；婚后因为类似经历，相似价值观和育儿观在一起。有个别朋友从儿时到现在还是最好的朋友，是因为一直保持相对一致的步调成长且相互关心，一直联系。也有些朋友因为工作和生活在不同的圈子，日渐疏远，已经不再是最好朋友的名单。但还是挺庆幸，人生里还能留下几个可以肝胆相照，遇事可以商量的好朋友。
为什么需要朋友？
米爸说朋友的意义是：多一条朋友多一条路。
米小姐说朋友的意义是：可以一起快乐地打发时间。学海无涯苦作舟，朋友带来的快乐就像是在舟上吃早餐时的快乐。
我说朋友的意义是：可以放心地闲聊，开心的不开心的都有人与你分享交流。
在问及米小姐最好的朋友时，这个年龄段的她还在把所有认识的小伙伴都称为好朋友，分不出最。一定要有最好的朋友，她说那就是最近一段时间常常有空在一起的朋友，因为其它人都没有时间。
说到怎么交到好朋友，米小姐觉得自己在交友上是没有障碍的，她感觉自己是个还比较受欢迎的人。
我和米爸很明白脑子和情感还跟不上身体发展的米小姐并未能真正理解好朋友的定义，所有人都是好朋友也就意味着并没有真正的知心好友，她还没有真正享受到知心好友间特殊的情感涌动。
于是我们换了个话题，聊了聊我们的交友原则。
交友原则，如何交好友：
说起了《论语》里孔子 第十六章 季氏第十六里提到的『益者三友：友直，友谅，友多闻。损者三友：友便辟，友善柔，友便佞。』
交友三种人可交：交耿直的朋友，能向你直言，让你因而有改过机会的人。 交实在的朋友，诚实不虚。交有见识的朋友，可以向其学习。
交友三种人要远离：喜欢装腔作势的人，惯于谄媚奉承拍马屁的人，夸夸其谈轻浮下流的人。
我和米爸总结自己的多年的交友经验，交友方法基本就是两个字：正、诚。
交正经朋友，本着正气，正直，正念去交友，待人诚实、诚恳，有诚意。
跟米小姐分享一个小tips：跟着自己的心去辨识身边的人，什么人能做朋友，什么人不能做朋友，请听听我们内心的声音，远离那些我们厌恶或者让我们感觉到危险的人，相信自己内心的直觉。
如何做他人的好朋友？与朋友间可以做些什么才能友情更长久？
我们与米小姐一起共读了《养育女孩》第60页里的写的7条核心技巧：
1、 享受彼此的陪伴。放松身心，将与朋友在一起的时间看成是一个获得乐趣的机会。
2、 学会轮流和分享，不能只顾自己。
3、 有同理心。能站在朋友的立场想象朋友的感受，别随意批评指责朋友，假如我们经历与朋友一样的状况，我们或许处理的还没有朋友好。米小姐还自己分享了她学到的课文画杨桃，说每个人看到的面不一样，要看看别人的角度。
4、 控制攻击性。当与别人意见不同时，不尖叫，不动手，在争论中失败时不大发雷霆。
5、 犯错或者伤害了朋友的感情时要道歉。
6、 能够觉察情感。能发现朋友在生气、难过或者害怕，并且相应地调整自己的行为。
7、 知道什么时候可以信任或相信别人，什么时候不能。并且能够明白人有时会因为自己的某些原因而欺骗别人。当发现朋友撒谎或者欺骗自己时，不必感到震惊和受伤，要明白总有人不了解诚信的价值，不必因此丧失信心，只是要更加小心。
米小姐以为自己很懂这个话题，尽管父母依然认为她还对此很懵懂，但也还是希望这个夜晚因为这场关于朋友的对话会让米小姐对朋友这个词有新的认识，我们约定下一次一起聊一聊朋友间交往的一些注意事项。
祝愿米小姐能找到真正的“好朋友”。成长之路还很长，做爹娘的我们愿意与你一起探索，思考，完整彼此的人生。
