1.真诚的接纳人要有接受不完美的勇气，而沮丧是人类所有问题的根源。

首先得从接纳自己和他人的不完美开始。在这个过程中，我们通常说的对事不对人，及可以不赞同和接受其行为。对孩子的爱不变！

2.着重积极的一面想帮助表现暂时表现不好的孩子，就要开始避免一些消极的言行。

我们要多关注各方面都不是很好的孩子，因为他们本身就需要更多的关注，最好给孩子正向反馈，及积极的情绪和语言。比如，看到孩子具体的细节，就鼓励细节！及看到的事实做一个陈述。

3.重视努力和进步父母以一件事的成果来论成败，这会使孩子很容易沮丧，尤其当他们面对一件很难的事情，尽管他们尽力去做了仍做不好时。

着重于努力和进步，才具有鼓励的作用；不过分强调事情的成果，只是告诉孩子说：除非你做得很好，否则毫无价值。

4.肯定个别能力一个人感到有价值，是当他的能力有所发挥，且受到肯定的时候。

孩子在成长中需要不断地肯定自己的能力，父母平时要注意到孩子的特殊气质和才能。孩子经常从一点上建立信心，然后这种信心会逐渐转移到其他方面。