大脑你居然骗我这么久

读《对财富说是》有感


【大脑-问题制造者】

提到理性和感性,大家下意识会把大脑归作理性,把心里的感受归为感性。

其实,事实恰好与之相反。因为大脑多数情况是处于无意识状态的。我们都有过这样的经历,当想要发生改变时,大脑会为我们找很多借口放弃,因它喜欢呆在舒适区

比如当你决定去锻炼时,大脑总会帮你找许多不去的理由——今天上班太累了,明天身体不大舒服,后天风又太大了。于是你就在大脑的一次次阻挠下妥协了。

其实很多时候,大脑是处于无意识状态的,它只是通在过以往的经历,对过去或未来进行评判,不断制造问题,为难自己,挑剔别人,就是不能好好活在当下。


【大脑无意识评判的标准】

那这些无意识的评判是大脑从哪里搜集来的呢?其实这些都是大脑积累的过往的经验印象,有些是我们过去经历的,还有一些是从父母或朋友那里得到的。

由于小时候的我们都习惯于满足父母师友的期待,所以在不知不觉中就继承了一套他们的价值观。再加上每个人天生,就是优秀的模仿者,所以身边人的行为都在潜移默化地影响着我们。


【无意识对我们的影响】

久而久之这些经验便形成了一个厚厚的保护层,把我们的大脑深深地禁锢在舒适圈里。遇到相似经历时,它总会下意识反应,别人做到的还好说,但对于身边人没做到的事,我们便会天真的认为自己也做不到。

规规矩矩地生活在自己的小圈里,每天匆匆忙忙地维持着自己平庸的生活,不敢尝试半点新鲜的事物。

殊不知积累在我们潜意识的这些价值观,都是陈旧的方法论,甚至有些已过时半个世纪。但在生活中我们很少捕捉到,大脑里的这些无意识的小把戏。

其实在读这本书之前,我也没留意过,不过亲身经历的一件事儿,算是在读书前的启蒙一课。

曾一度纠结要不要考研。首先,大脑这个小妖精肯定闲不住了,不断作祟——自己准备太晚了, 好学校太难考了,学费太高了,就当摆平前面一切难题时。又想到学姐之前考研,男友不同意。于是我又傻乎乎地问男友意见,他只是说做自己喜欢的就好。

其实不难看出,上面一切问题都是阻碍性地,都是大脑生拉硬拽把自己扯回舒适区的手段。



【如何克服无意识状态】

其根本原因在于自己,不要做大脑的奴隶。当你处于既想往前,又想退后的状态时。请告诉自己,想到就做到,不担心结果,失败了我就接受结果,犹豫不决最浪费精力。

活在当下,用心去感受当下,坚信自己可以拥有与众不同的人生,坚信自己可以创造自己喜欢的生活。

相信自己可以过向往的生活

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