#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～08李玉珍#
20171225（28／60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
读《被讨厌的勇气》✅
跟老师和沟通✅
去老妈家✅
今日三朵玫瑰
读《被讨厌的勇气》
陪老妈买东西
做绘本PPT准备故事
【幸福实修目标】
做好接受父母法和冥想，增加力量，找回自我，走出困惑，对家人的爱是有流动，有连接的。
幸福锦囊每天一句
合理安排时间
【幸福金句】 孩子跟父母学习的东西，从来都不是来自父母说的话，而是来自父母的处事模式，即是态度、行为和情绪。所以「言教」无效、「身教」则有效。
【觉察日記】一天时间给老妈打了三个电话，老妈问我什么事，我说想您了呀，其实我是担心昨天没去看她她心里不舒服，冬至那天打去电话她心情不好在（又在想刚走的老爸），老妈回复我说她也想我了，可惜想了也没用，现在身边能贴个膏药的人都没有，我说是啊。换以前可能会说您不是可以来我这里的，让您过来总是不来的。今天我没说只是接受了妈妈的想法。
改变自己，别人也会随着改变，儿子想哭不敢哭，我就说了一句是不是爸爸在你难为情不好意思哭，老公笑着走开了，那我先离开一下吧，等你哭完了爸爸再来，发现老公也在改变，在儿子这里他也会管理自己的情绪了。
【问题或困扰 】
