【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第434天2021年4月10日,累积约练33次、咨7】

约练感受—咨询师

这场咨询约练,一开始大家并没有标注各自的角色期待。进入小房间以后,我表达了自己更想做咨询师的意愿后,张老师立即善解人意得说她来做来访者,并且临时想了一个话题,这让我立即感觉到团队里老师们的那份善意。

关于今天的这场咨询,自己做得比较好的一个点是,在当事人说出了自己每天要完成的任务清单时,我对其中几项是有一些好奇的。但是我没有立即去问,因为这只是我个人好奇,对这些方面的具体化并不会对来访者有一些什么帮助,不能为了好奇而好奇、没话找话。

收获之处,当我自己感觉已经聊的差不多,但咨询结束时间还没到,我就自己一开始好奇的点又多聊了一会。事后来访者给我反馈,其实可以在这个时候问一下对方,聊到这个时候你感觉怎么样?还有什么想再聊的吗?先把咨询的部分结束了比较好。今天上课又再次问了刘老师也得到同样的答案,说这个时候结束咨询效果会更好。

观察员给我的两点反馈特别重要,一个是我的语速比较快,我性子比较急,说话也是相对快一些的。晚上课后讨论环节,我向岳老师提出关于语速的困惑,想知道她是如果做到说话速度比较慢的。她说她会视来访者而定,跟孩子说话相对快些,妈妈就会慢一点,对一些情绪状态比较低落的来访者也会慢一些,这也是刘老师常说的关注人的一个方面吧。

观察员提到另一个点,我应该更多的注意来访者的感受。我当时问了来访者老师,在什么地方我如果更多的关注到你的感受,会比较好?来访者老师没有直接给我一个答案,很智慧地回答了我,这个其实也是要我平时多去练习的一个地方。

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