【今日成就】
成功完成语音打卡
成功完成两篇作业
成功完成月检视
成功开了早会
成功学以致用口才课
成功带女儿户外、启蒙
【今日感恩】
感恩老公下午带女儿我去洗头,让我照顾到自己的需求,享受片刻放松
感恩老公中午帮忙煮了一道菜,很好吃,下午主动晒了衣服,晚上倒垃圾,也帮我减轻了点家务
感恩女儿在我伤心流泪的时候第一时间主动去拿了纸巾,并且不停的给我擦鼻涕眼泪,而且一会儿又说给妈妈抱抱,给妈妈力量,哎呀,太暖心了,瞬间被安慰许多,太懂事了我的宝贝,事后我问你看到爸爸妈妈争吵的样子会害怕吗?女儿说:不害怕,爸爸妈妈永远爱鑫鑫!我的天哪太厉害了,然后我又问,爸爸妈妈争吵和鑫鑫有关吗?女儿回复:和鑫鑫没关系,和爸爸有关。这回答的令我太惊喜和安心了,我跟她说对的,和鑫鑫无关,是爸爸妈妈自己的问题,一会儿爸爸打球回来,妈妈要和爸爸拥抱哦,我们又是好朋友啦
感恩早上会议中点评我的笑梅,还有群里小伙伴对我的肯定,我都记着呢,谢谢你们的看见和肯定
感恩莉子老师和小伙伴对我的肯定,感恩弟子班仙女们还有陈老师对我的肯定,被看见的需求一次次被满足,真暖心
感恩孙老师和我语音沟通半小时聊定位,真的很意外,获得语音沟通机会,让我再次找到了一些定位的方向,而且早上一闪而过有个未来方向出现,我也记录下来了
感恩家辰妈妈送我们家庭游泳券,惊喜意外的收获,超级感恩
感恩今天收到易效能的灯光笔筒奖杯,很智能,不过显然成了女儿的玩具了,遥控灯光玩得不亦乐乎
感恩今天和妈妈的联系,聊的非常开心
【今日助人】
发出感恩红包2个
给多个朋友赋能
【今日反思】
今天中午和老公聊天聊到说他想要和朋友一起承包一个未开发的网球场,而且我问他那你要投钱么,她说当然要,80万预算,大概四个人分,我说那哪来钱,他说借啊,我一听,感觉就来火了,越来越想不通的感觉,我继续问的时候老公也不怎么说话,所以我们聊天就截止了,这个事让我心里特别难受不解也很不安焦虑,而且感觉到老公有这个想法居然不和我提前说,和我商量,我支持与否,感觉不被尊重,傍晚我们再次聊起这个话题,说着说着我越来越激动,我就抓住你不尊重我还有对这个项目未来恐惧不安的顾虑,然后老公也被说的有些激动了,两个人就争执了几句,我比较激动,我自己也感觉到那种被认可的欲望特别强烈,然后就哭了,这个时候女儿就来安慰我了,我也主动提出我需要老公怎么做,但老公没有马上满足我需求,而是在他自己的情绪里,但那个当下我也清楚,老公首先要照顾到他自己的需求才会来照顾我,所以我内心特别渴望他能哄我,又一边清楚,他这样也没错,过了一会儿,我提出我需要你坐在我旁边,看着我,搂着我,真诚的同理我,然后老公也平静了许多,他也看到我尽管生气愤怒但和之前的我,现在看着冷静多了,所以他同理我了,几句,接着就详细的讲了他的整个想法和规划,讲完后,我就基本了解了,心里也平静了许多,而且了解到原来老公的认知如果只需要投资1、2万,他觉得临时跟我说,也没关系,如果更多,他会更加确定的时候跟我说,我知道在这个点上,我们两的分歧和不同,所以我也就慢慢接纳和释怀了,所以有时候自己还是太着急下结论,还有会消极想象,给自己增添烦恼,同时我也看到自己很生气愤怒时依然能保持相对理性和淡定,事后简单去释放了委屈、生气的感受,被认可,安全的欲望,现在想起来,已经不对我造成影响了,还有支持老公参与项目的想法,更加了解他和了解自己。
【今日感悟】
今天对给我洗头发的美女主动夸赞,我也确实发自内心的感觉到体验不错,真心夸她,夸到了她心里,能感觉到她有些惊喜和不好意思,然后和我一下子打开话匣子,聊着聊着,她不仅完全满足了我洗头方面的需求,还特别开心的额外帮我做头部按摩,在他们店里,这个服务是额外收费的,我也感觉到很开心,真的是多真心的夸赞别人,自己的收获会越大,爱出者爱返!
【今日金句】
爱出者爱返,福往者福来!
【明日计划】
初步定分享稿
补作业
阅读输出
带女儿户外、启蒙