缓解焦虑就要行动

每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的窘迫和失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生会豁然开朗。挺不过来的,时间也会教会你怎么与它握手言和。

无论你活成什么样子,都有人说三道四,这个世界我们都只来一次,吃想吃的饭,见想见的人,看喜欢的风景,做喜欢的事。少研究别人,多提升。

焦虑和有压力说明你在走上坡路。

余华这段话说得很有深度:人生这道题,怎么选都会有遗憾。夜深人静,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来,又是信心百倍。活着,就是要逢山开路,遇水搭桥。自渡是能力,渡人是格局,睡前原谅一切,醒来便是重生。

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