1、“不自律的人生是一种怎么样的体验？”

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

2、当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是在警告我：我的生活违背了自己的本心。

——查理·卓别林

3、当我年纪还轻、阅历不深的时候，我的父亲告诉我这样一句话，我至今念念不忘。

“每当你想要批评任何人时”，他对我说，“你要记住，这世上并非所有的人，都有你所拥有的那些优越条件。”

——《了不起的盖茨比》

4、每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上双眼，想象自己是一个80岁的老人，为人生中曾放弃和逃避过的无数困难而懊悔不已，我会对自己说，能再年轻一次该有多好，然后我睁开眼睛：砰！我又年轻一次了！

5、我们必须全力以赴，同时又不抱持任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本无关紧要。

——赖内·马利亚·里尔克

6、我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。

看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。

这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。

可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。

———马德《允许自己虚度时光》

7、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

——海明威《[永别了武器]》

8、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

—— 宫崎骏《龙猫》

9、总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那段释怀和格局，只要你内心不慌乱。

——稻盛和夫

10、在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。

——[中岛美嘉]

11、遇到不对的人，拍拍屁股就走，简单明了，因为人生哪有多余的时间浪费在多余的人身上。

—— 朱德庸

12、仰望星空时，我们知道这些星星距离我们成百上千光年，有些甚至已经不存在了。

它们的光花了很长很长时间才到达地球，而在此期间，他们本身已经消失或爆炸瓦解成红矮星了。

这些事实会让人觉得自己很渺小，如果生活中遇到了困难，不妨想想这些，你就会明白什么叫微不足道。

——马克•哈登

13、你连想改变别人的念头都不要有。

要学习太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。

种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。

只有自己才是自己的拯救者。

——荣格

14、我注意到：一个懒惰的人，一个不愿动的人，一旦动起来，就会持之以恒动下去，就跟他坚持待着不动时一样，好像他不喜欢的倒不是动本身，而是开始和停止。

——威廉·福克纳 《我弥留之际》

15、很多人说生活没那么简单，可是生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事，守着亲人留下的宅院，缝缝补补，在四季风物的更替里缓缓前进的。

——《海街日记》

16、我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”

——山本耀司

17、做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时间里，过无限广大的日子。

——三毛

18、人这一生会遇到不同的人，有的人成了朋友，有的人成了过客，有的人陪你一生，有的人陪你一程，不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处了就是福分。

我们没有未卜先知的能力，算不出来最美的相遇在什么时候，最疼的离别会在什么时候，我们能做的就是珍惜眼前，路过的永远是风景，留下的才是人生。

19、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

——《熔炉》

20、你知道人类最大的武器是什么吗？”“是豁出去的决心。”

——伊坂幸太郎《[金色梦乡]》

21、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。

——杨绛

22、人生并不像一年四季那样分明，40岁的[相扑]选手就算老，但50多岁的政客还会被称之为菜鸟，很难确切区分多少岁算是老人，

我们必须自己决定自己老了没有。

——北野武

23、站在时间的长轴上，以一个变量堆积的现在的自己，回首望去，真想对过去残缺、自卑的自己说一句：谢谢你，那时没有选择放弃。

— —《暗黑童话》

24、感觉有复习不完的功课就对了， 说明你正在为成绩而努力 ；

感觉有忙不完的事就对了， 说明你正在为前程而奋斗；

感觉处处不如人就对了， 说明你正试图赶超 ；

感觉走起来特别艰难就对了， 说明你正在走上坡路。

25、“去那么远没问题么？”

“没问题。道路笔直畅通无阻，太阳又没下山，油箱满满的。”

—— 村上春树《海边的卡夫卡》

26、真的，有时候蓦地回头一看，才发现以前以为深陷其中的日子，原来已经离我们这样远了。人就像在船上，会忘了自己也是在江里，千里万里的，可能也只是一霎一倏忽而已。

27、、我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

——《无声告白》

28、把你体内的DNA搓成一条线的话，它能延伸100亿英里，比地球到冥王星的距离还远。所以光靠你自己就足够离开太阳系了，从字面意义来看，你就是宇宙。

——比尔·布莱森《人体简史》

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