学习五维教练课程已经有一个多月。最喜爱陈序老师那个高流明高磁场的感觉。到课后打卡,课后学习,所有课程都学完之后。
就是很想有一个什么叫教练的过程啊,所以在这个念想的吸引力下。昨晚我拥有了敏吉老师的一个1对1教练的机会。
当被教练的过程中,我就觉得很舒服。在教练的整个流程中,敏吉老师的专业和知识的深广度。
在短短的45分钟内,敏吉老师用了10秒钟,从我的小名出发,让我进入了被教练的状态里面去。
方敏吉老师让我画了6个要变现的资源中,转化成我的一个爆款的。
最后,育儿讲师这一个方向确定也就是花了27分钟。
老师用了三分钟给我对他的教练的一个反馈。
反馈过程中,我是向老师提问是:如何做好一个教练?
老师说:这个是属于教练督导的问题?
娴熟而落地的督导的一个过程。
大概10分钟,去分析了一下,做教练中他应用的一个逻辑思维,而且还打比方用九宫格。
老师用了九宫格,十三个问题。
他就是跟自己反复的用自己跟自己去觉察的九宫格十三个问题的一个过程。
同时,他教练了200多人后,才可以到现在这么一个娴熟。
7分钟,老师边提问边解答我:我为什么一直不聚焦的一个心理问题,里面的又纠结什么呢?
纠结的也是育儿方面的,然后他这个却是我的一个爆款。也是自己十几年来,脱口就会出来的育儿知识,却存在“纠结”啊?
让我有方向的去处理,去思考。
当然,我还是被自己打败的,没有第二天,给她复盘作业。
而我纠结自己两天后,我选择放下直接面对这个问题,而是,通过几件事情,把自己迂回处理。
一:第二天,我运用老师的方法,教练了一个妈妈,给她列了:妈妈是孩子的第一保护人责任,将是所有问题的关键。这个妈妈,哭着清昕明了,让我看到她的笑容,给了我极大的力量。
二:第三天,我与做家庭教育的发小聊天,她刚做了一期积极家庭教育分享一个星期课程,让我们聊天中,我更适合做一个女性心灵成长讲师。
当然,我也有想过:自己是不是有逃避的“嫌凝”!我觉察到,有点,就跟老师直接反馈了,我的想法,老师,给我调查下市场呢!这个是老师鼓励说法,我无论最后,目标变化,还是得把自己纠结问题解决掉的
三:把这个问题,已经贴出表面了,而且,我没有任何抗拒感。就去参加其他的活动,比如《看见不同》公益活动后,我找到了一点自己的力量,也用自己的一篇文章《在《看见不同》活动中,又当了一次熊孩子,是如此的幸福》
四:而且参加自己写作社群跨年会中,我找到了自己女性温柔的一面,因为,纠结育儿问题,是一直被说:我就不像个女人,怎么可能拥有合格的育儿知识呢?也有一篇文章《在007不出局3周年跨年会,我成了一个上台次数最多的人》
这个也是自己觉得内心,很是委屈的地方,我带的孩子拥有自己生活,各种生活中体验,16岁的老大,会做一桌饭菜,自己做火车去上海参加夏令营,从4岁开始,会煮饭,家务都会,拥有感受生活中很多很多乐趣。
老二,现在3岁,洗碗洗菜,看着炒饭,装碗里,扫地,拖地,帮助搬快递,拆包裹,把纸巾码好……都会的,因为,我给他们完全体验生活的机会,和相信孩子的智慧,并会与孩子一起无聊的真玩。
我是个很优秀的玩伴妈妈,为什么,我就一直因为年轻第一次,当妈妈时,被别人总是指责我没有做好的地方呢?
当自己上次跨年会上,都是我们写作社群的战友时,我释放出自己女性最温柔的一面,让自己很是清楚自己的爱,妈妈的爱,谁也没有资格去质凝,我战胜自己这个点。
我是个很优秀的妈妈,别人,包括孩子爸爸总是说我的那点不好,只是,真的不懂我,甚至是别人习惯用指责,去表达。
我不应该成为别人以为的人,而是,努力成为自己,虽然,成长的路上,我也有错误的方法,可是,我这几年面对,并且接纳,成为一个更加智慧的妈妈!
还将成为一个教练,更加懂自己的妈妈。
我成功从那种自责—犯错—内疚—自责—犯错循环中,走出来,战胜自己,并接纳自己。
跟孩子说的是:“我以前,只会说对不起,但是,现在,我做到了,让自己平静与你交流,而不自责发火表现,我成长了,你看到的。你的成长中,也会有一样的,都是正常哦,咱们一起成长吧!”
还有老师说7个育儿故事:
1,二宝3岁,要吃核桃,我装懒,说:我要打卡,要写作。
儿子说:那我想办法吧?然后,他可能无意中发现,把核桃丢地上,核桃被裂开,所以,他剥核桃方法,就是使劲丢出去,至少可以弄两半。
后来,我开心的和他就在地上,捡核桃肉吃呢,开心死了。我顺便跟他说:我们上次,打开西瓜的方法,是不是丢地上的啊?
儿子想了想,我给他示范,把核桃由上往下丢,运用地球引力哦,你看呢。示范一次,没有成功,再来一次,最后,两个就一直在地上摔核桃。
还无意中,踩到核桃的壳声音,很好听,我们,又把装进畚箕里核桃壳倒出来,全部踩破。
睡觉前,我们还看了拍的视频,孩子说了:要地球引力,可以烂。
我那下发现,只要我们足够给予孩子知识,孩子都会懂哦,而且,直接体验,更加理解。未来物理课可能奠定了基础。
2,那次,去踢足球,我和爸爸抢球,把我直接碰到地上,头还撞到地上,二宝,跑过来,就是直接抱着我的头说:妈妈,我保护你。
那下,我真的很开心,因为,我每次在他摔跤时,我都是抱抱他,说:痛,就哭下吧,没有关系的。
有次,他吃东西,咬到舌头,我正在做饭,看到他哭着半张着嘴,舌头出来一点,我判断咬到舌头,就蹲下来,抱着他,说:咬到舌头,是吗?很痛吧,他很少哭的,想到可能很痛了。
以为要哭上一下子呢,没有想到,我说完,他就不哭了,转过去看电视去了。
也是这次,我更加知道孩子被理解,和抱一下的力量有多重要的。
3,最近,总是很多孩子感冒,我总是跟他说:病从口入呢!
下午,就看到动画片中,有打针的游戏,他就拿着一根笔,过来给我打针,并且说着:“病从口入,不能随便把手放嘴巴里的……”
那么认真地样子,让我看到那个心里,超级放心的想到孩子长大,有能力保护自己的。
4,老大住校,现在,回来总是吃饭中,要把他们学校一些事情,跟我叨叨的。
有时,觉得这个娃,学谁的,之前都不大爱跟我聊什么。
有一次,去邻居家,聊天中,才明白了!孩子住校,哪里有家里被伺候的好啊,有了这个差距,孩子懂了这份家的温暖,和妈妈的关爱的唠叨,是一份幸福。
有次我们直接从学校接他出去,露宿,第二天到了校门口,就剩下2个半小时,他都要回家去,然后,等一个半小时后,花个半小时送他去学校。
路上问他,他说:想家里大床,坐一下就好了啊!
家的温暖,给孩子不一样的概念。
5,2018年5月份,我为了与老大一起学习,零基础报了注会考试,我每天几乎从5点-23点,都学习,孩子起来,我已经开始学习,孩子去睡觉,我还在学习。
让我整整5个月的学习,让青春期的老大,由于一门英语拉分,几乎倒数五的名次,让儿子的痘痘,到自信心都没有。
到最后,毕业时,成为班级数学课代表,自信心捡起来,我看到儿子又多起来笑容,为了赶补习英语课,一路跑回家。
成绩也进入中位数,这个坚持也是儿子自己努力的。
6,当每次,儿子回家,都会自己要洗碗,而且,台面不用强化,会都擦干净的,还有时候,给我二宝,跟弟弟说:让妈妈休息一下呢。
这个感觉,让我内心充满了力量,而且孩子是不会骗人的。
7,有时,儿子学习编程学习中,我走过去,看到,他忍不住,又把小说打开。我只是敲下门,然后,老大就关掉,还看到孩子,把左手打右手的一个惩罚自己的动作。
以前,根本不是这样的,会觉得我监视的他的反感,而现在孩子懂了,也开始学会去管理自己,只是一个过程吧!
谢谢敏吉老师一路的关爱,我战胜自己内心的那点纠结。