一、复盘清单
1.阅读:7本书
《三十岁刚刚开始》、《自律100天》、《时间的秩序》、《人设》、《麦卡锡精英高效阅读法》、《洋葱阅读法》、《逻辑思维,只需要五步》
2.健身:每日三件事之v子卷腹
3.习惯:
自律100天华丽开启
4.娱乐:玩了几次游戏
5.写作:开始简书输出
6.笔记:印象笔记、幕布
二、复盘内容总结
1.阅读
2021年开启自律100天,每周一本书,幕布记录,坚持简书输出
从自律100天中学到很多东西,印象最深的就是每日三件事,坚持✊……养成习惯
到麦卡锡精英高效阅读法,学到了,高效阅读的方法,比如阅读时要提高专注力、记录笔记、关闭网络等
再到洋葱阅读法,印象颇为有趣,采用海盗船的方式,教了几种阅读方法:快速阅读、碎片阅读、深刻阅读等,目前已经在摸索运用中
最后的逻辑思维只需要要五步,这一书很简明清楚讲述了如何能够快速表达、如何解决逻辑性问题等
2.坚持自律100天,每日进行V子卷腹
3.坚持了简书输出
4.坚持幕布记录