婆婆外出旅游一个礼拜，然后烧了一大桌子的菜。公公吃了一个礼拜，然后。每天都要拉肚子，肚子不舒服，而且来的特别急。一直在思考到底吃了什么，反正。我觉得是吃过期的菜。然而一直还在想是不是吃了水果的原因，那个西瓜也是寒性的。冰箱里直接拿出来的食品是不能直接吃的。
肠胃也是靠养的，因为你经常的生吃，比如说吃生冷的食物或者吃冷饭，冷菜开水一泡就行了，这样子才能吃下来，人家肠胃肯定会出问题，也许你的肚子里已经有了细菌。所以进去的食品不管是新鲜的还是热的，还遇到了细菌它也会受感染，然后会让你拉肚子，这个时候你吃基本的泻药估计都没有什么问题都解决不了。
那么这根本的解决问题办法是什么呢？我们这是要控制好自己。饮食习惯因为病从口入嘛，那么你进嘴巴的东西一定要严格的把关和控制过期的食品生冷的，可我不能吃，因为它不适合你的肠胃。还有要注意休息时间，晚上不要睡得太晚了。 还有就是很多的东西不能杂乱无章的东西一起吃，混在一起记得这些，我们去喝茶的时候吃的东西特别杂，这个吃一点，那个轻一点，然后肚子也会不舒服。正常来说我们应该3餐一天，不一定那些不能吃的太多，相冲的食物也不能吃，我会觉得我和田螺他也会相冲，还有木耳豆腐，葱，螃蟹。特别是生冷的那些都不能混吃。如果怕拉肚子的话，一定要注意哦。
