2019-06-23

昨晚睡得不好,清晨楼下水站卸货和卖菜做生意的声音让我的懒觉睡得也不那么安稳,只好午睡补觉。夏天来了,临个小街道,最干扰睡眠的季节。

大半天都在恢复体力,调整身心。慵懒得不愿起来做事,午饭后一头倒下继续睡。睡醒总算有了点精神。我怀疑自己是否过度补偿。总是想方设法犒劳疲惫的自己,很多事情一拖再拖。没有力气,不愿透支体力做事情。

周末听了两本书《高效休息法》和《人生海海》。这都是舒缓神经的书,后者是文学书。麦家最后建议樊登少讲些功利的书,多将一些文学书籍。听到这里暗想,樊登老师如果不是这样讲,恐怕读书会不能发展这么快。一千万读者,也不是一个小数字了。只能将各种书籍穿插,才能循序渐进地影响这个世界吧。

我把手机支架又重新安装在厨房柜子上,这样洗衣洗碗做饭的时候也能听书了。以前是因为每天沉迷听书,不践行实操。现在是苟且的忙碌之余,需要一些精神上的放空和思考。每走一步都在思考和调校自己,岁月不会辜负努力付出的人。

节奏有点乱,快十一点还没洗完衣服。每天都是手洗,水滴滴答答自然风干。以后第一遍手洗,用洗衣机清洗甩干,这样节省时间。时间,对于我这样计划性不强的人来说,真是捉襟见肘,处处都得算计。

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