用爱的艺术学会接受压抑的阴影自我

靠内在的爱之源头，人能化解冲突。爱是没有程度之分，不会有附带条件。

真我的爱之现实，是更为宽广、更为辽阔的生存现实。

小我害怕与众生分裂的所有信念之死，害怕批判之心从此告终的小我之死。

死去的小我，是心目中认定的表相，自己及别人所作的种种批判，重生的是真我的光明清静的本体，是在所有人之内永恒不灭的自性。

人要学会试着接受每一个层面的自己，学习把爱带给每一个受伤的部分。

接受和肯定正面和负面的两边，保持中立，就超越了二元对立。

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