早晨和室友徐苏萍一起围着海滨栈道跑步，空气清新、心情愉悦地开始了新的一天。她上过跑步班，跟她学了不少跑步的知识，受益很多。
一、提升认识
一天的PPT学习干货满满，脑洞大开，对于目前新媒体的工作思路也渐渐明朗了许多，老师Sophie精彩的授课深深吸引了我，让我充分见识了PPT这一工具的极致用途，它与我们工作和生活息息相关，在如今注意力经济时代，能见度很重要。PPT集思想、设计和演讲的完美结合，会使一个单位和个人的品牌和形象得到有力提升。
二、确定目标
老师作为东莞市市长的顾问，运用PPT工具也为市长的仕途铺就了道路。当然，在她的指导下，我也进行了一下自我定位，在别人40不学艺的观念中，我却从40岁开始重新清零，开始学习PPT，学习新媒体运营，争做斜杠中年，开启我全新的下半生。不做就不做，要做就做到最好，我的目标就是成为体制内PPT和新媒体运营中最好的，相信在老师的指导下，同学们的帮助下，经过我的刻意练习，踏上90天践行之路，正如我们的梦想队的队呼一样，破茧而出，放飞梦想。具体来说我未来90天的目标是：
1、按时完成作业
2、单位个人简介
3、亲子生活清单
4、重点工作汇报
5、心理咨询培训
