好习惯的养成平均需要66天,不同习惯的时间相差很大从18天~254天不等,怎么让看起来很大的目标能够轻松完成并能坚持??那就要了解微习惯,制定合理微习惯并加以练习,最后形成常态,最终完成目标,千里之行,始于足下,踏出第一步你就成功了!
【0418今日话题】
如果有一次穿越到未来的机会,你最想看看自己生命中的哪一年?为什么?
退休后的第一年,对于闲不住的我,好奇心强的我,特别好奇退休后的我是怎么安排自己的生活!
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