当你的心越来越清明的时候，你不再仰赖于任何外在的人事物，你的内心非常笃定你就是你世界的王，天上地下，唯你独尊。
做任何事，你都不会违背你的心，你只是跟随她的指引，踏上奇妙的旅程，每个当下为生命的奇迹而礼赞、欢呼！
富有不代表高贵，富有是物质上的，高贵是精神上的，灵魂上的，人格上的。
韵律的白世界桥，其实在告诉我们，我们的生命，从来，都不缺乏机会。相反的，如果我们让该逝去的，该过去的，紧紧地抓住了我们的心，那么，即使新的可能性出现也被我们无意识地拒之门外，而我们的心也因为锚定在某一种情节里而失去了自由。
细细想来，我们的日常生活之中，不乏这样的例子，逝去的情感，还念念不忘。失败的经验，绊住再次尝试的脚步。
外在的批评与赞誉，让人带着面具生活，而不敢做自己。甚至，别人一句无心的话，也能让我们内在明镜的天空，顿时卷起乌云……
当我意识到我执着在某一个点时，我会在心里面对自己说，“停”！我将它看成是一种“归零”。于是，我发现这是很微妙的。这样有意识地“归零”，让我创造出一种内在的空间，让我能在那个片刻，做出选择，转移自己的聚焦点，将注意力放在我可以完成的事。
于是我依然可以保持我的行动力，这股行动的火，可以带来意识的量子跳跃，更快速地转换自己的频率。
调好自己的频率就可以慢慢让自己的内心变得更加强大！
真正的强者身上是没有势利这种东西的，没有嫉妒这种情绪的，把一切强者视为自己的兄弟，把一切弱者视为自己的孩子！
神，精神，品格，心灵，精神的格调高才品格高。
智，智商，人格可以弥补智力的。
气，知我所能，我所能者，尽善尽美，知我所不能，虚怀若谷，风度，人的谦卑！能力的边界，尽善尽美！
知：专注地走自己脚下的路，群星在脚下灿烂。
了解自己的底线，找到自己的边界，找到自己的路，心无旁骛，全神贯注，专心走好自己的路！
自解风情，风情自有！
我自风情万种，与世无争！
我是鱼，我不会去爬树，做自己，专注地走脚下的路！
认识我自己，完善我自己，走向成熟完美！
换一种看法，便是换一种活法，人生果然不同！
觉，在中国哲学里，人在精神和心灵层面的感悟，对自我的感受，则是觉察，觉悟，渐悟，到顿悟！
人，一辈子，最难的就是了解自己，在行动中不断反思自己，感悟生命，认识自己方可了解别人！
爱别人，从爱自己开始，爱自己，从不生气开始，爱自己，就爱上运动，爱自己，就让自己内心平和。
爱自己，让自己开心喜悦，才可以把这种正能量传递给孩子，影响周围的人以及更多的人！
无戒365训练营日更营
