读书分享：培养当事人成为他生命的专家
咨询的过程是引导当事人自己改变自己，训练自己懂得找到改变的目标与方法。SFBT具有催化当事人独立自主，成为自己生命专家的效益，而让咨询师辅导当事人之角色功能更能有所发挥。
（一）以“希望我如何帮忙？”作为开场 如：如果来接受辅导可以有用，你希望能有什么改变？今天我们讨论什么主题，对你会最有帮助？你希望你生活中有哪些小小的改变？
（二）描绘未来的愿景，以扑捉认同的目标与有效方法 如：在这一周内，你观察一下你的生活，哪一天做哪一件事，是让你觉得稍微有些意义的（开心的或者想要多一点的生活）？
