立个2021年的flag:
1、日更微信公众号小考拉俱乐部,不少于250篇。这个公众号像是我的日记本,每天的想法,做了什么,看了什么,都想写进去。不在意别人怎么看,只想给自己保留一份往后余生回忆的资料。
2、看书,不少于40本。看书,是我业余爱好之一。有时,不开心了,阅读几篇有意思的文字后,心里就舒畅多了。书,不一定让我们变得富有,但一定能让我们变得开阔。
3、看至少24部电影。其实,看电影也是一种学习。好的电影,会让我们不知不觉代入进去,如临其境。
4、旅行不少于10次。因为新冠疫情,加上老公喜欢宅,2020年基本上宅了一年,不希望2021年也这么宅。
5、每天写日记,不少于20字。我喜欢用几个简单的字来总结每一天。比如,有天的日记是这样写的:和老公、朋友一起在XX(地名)聚餐,很开心。当天看,就是平淡无味的流水账。等过段时间,回头看,又会想到那天欢聚的美好场景。
6、珍惜自己的爱人。尽量和老公一起分担家务(分担1%-10%),继续保持吵架零次的记录。
7、保持和家人、朋友联系。不相干的人,敬而远之。乐意交往、可以互动的人,保持联系。
8、学会拒绝。拒绝借钱给别人,拒绝帮别人自己不想帮的忙,拒绝被当工具一样利用,拒绝任何心里想拒绝又不好意思拒绝的事情。
9、每天快乐地生活。遇到生气的事情,想办法控制自己的情绪,不对任何人发火。遇到讨厌的人,尽量保持距离。
10、不再感情用事,要学会做一个不动声色的大人。
11、对别人宽容一点,对自己严厉一点。
12、减肥,迈开腿,管住腿。希望下次测体重,进行BMI计算的时候,数值的对照不再是过重。
13、按时吃饭,按时睡觉。尽量保持早上八点吃早餐,中午十二点吃午餐,晚上六点吃晚餐。晚上不得晚于十一点睡觉,早上不得晚于七点起床。
14、保持健康。吃的健康,合理运动,限糖少油。
15、保护视力。不长时间看手机,减少看电子书的时间。
希望2021,我们一起出发,共同成长,一起奔赴有无限可能的未来。