今天特别想盘点一下,从二月份开始我再一次开启学习自我成长后,我自己的变化,儿子我变化。
今年三月我与父母和解了,我越来越能看见父母爱我的方式,承认父母有自己的局限,承认自己需要父母的爱与接纳。看到自己在教育上的缺失,用过度弥补和保护孩子来满足自己的需要。从保姆型妈妈转变成把权责慢慢清晰起来的妈妈,不仅舍得为孩子在学习上花钱也舍得为自己的学习花钱。真正爱孩子让孩子过上幸福的生活的秘决在于先让自己幸福起来。学习后我开始改变对情绪的认知,明白情绪来了为什么需要喊停,而不是去处理问题。学习了心理学abc理论,让我愿意自觉主动的停下自己的糊思乱想。我开始停下对孩子并不客观的推断,我现在更愿意把精力花在如何给我孩子更多安全感,成就感和自我价值感的提升,学习成绩那不是我所要操心的,要去哪所大学是孩子自己的事情。学会发自内心的感恩遇到的人和事件,多觉察自己,陪伴和修复自己的创伤,疗愈和能与自己独处。
这几个月来,我发现当我把责任交还给儿子后,出现状况我没有指责和说教,我发现儿子开始了解到自己对自己能力的认知越来越贴进真实,而不是高估自己。越来越愿意为自己思考和解决问题,当状况发生时他花在抱怨上的时间缩短了,而是开始愿意发出求助。虽然孩子嘴上经常不认同我,但是看他与人相处的方式方法、解决问题的步骤清晰都越来越象我。他开始知道自己的底线在哪里,在使用手机时会为自己喊停了,规划自己的作息,虽然目前我觉得还不合理,但这是属于他的节奏,就是合理的。儿子也更愿意跟我交流,在交流中我发现他内在是清晰的,他是属于创造型的孩子,我需要保护好他的这个特性而不是去强求他就成学习型的人才。
自己批评是有必要的,自己欣赏也同样重要,加油!