图片发自简书App
1.
前两天看书，读到了这么一个概念，说的是做什么事都要有一个“72小时法则”，就是说一件事如果你72小时内不做，那你可能永远也不会做了。
比如你想要报个瑜伽班，但是一连拖了3天都还在犹豫要不要报，那么报成的几率一定比你刚开始想要报班的时候明显降低。
2.
然而比起在72小时内就行动，坚持更是一件难事。现在回想起来，很多半途而废的事情就是这样，如果没有把握住机会，没有咬紧牙关坚持下来，一旦松懈了放下了，可能就再也拿不起来。
3.
比如大学时羡慕别人会弹吉他，一时冲动买了一把打算自学。下了一个软件天天看天天练，但坚持了两周，赶上期末，就搁置下来。后来每次看到手机里的软件图标时，都想着：等放假了有时间了再接着练吧。
明日复明日，终于有一天，我看着手机内存吃紧，决定把软件卸载了。
4.
再比如，上班之后天天久坐，体型很快就松弛下来。赶紧办了健身卡，每天跑步、骑单车，练到腰酸腿疼。后来加班工作太忙，回到家只想歇着，就松懈下来。每次临睡觉前捏捏身上的赘肉，都想着：明天就恢复锻炼。
日复一日。
5.
忙的时候感觉全世界都是自己的，等到闲下来才知道，其实什么都没有留下。所以人千万不能瞎忙，要让自己有沉淀。也最好别让自己闲下来胡思乱想。最怕的是让一时的安逸，辜负流过的汗水。
放弃不难，但坚持一定很酷。
6.
希望你永远别凑合着混日子。
