今早第三首歌first light的音乐震到我了，起初的轻柔，接着豪迈，有力量。自己内心的呐喊想挣扎，有点想哭的冲动，然后有股力量在心轮从前流经后背，接着有种破茧而出的感觉，有股喷涌而出的力量出来，整个人都快要跳起来，好几次有只脚都是离地状态。
前阶段感觉到自己在舞动时头脑太强大，念头很多，最近好点。能进入无念状态，舞动时的感受就会越来越强。这样的音乐能直击心灵，能让人一下就进入到一种空无一物的临在状态。
越来越喜欢跟随音乐身体随意舞动，在动中感受那份静。只有音乐和自己在一起的美妙感觉。
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日记星球写作蜕变之旅，第174篇，我感恩自己每天的选择，我相信滴水穿石的力量。
