杰基.麦肯纳说：了悟真相不是去知道事情------你已经知道太多了-----而是要“放下知道”；不是去成为真的，而是要不成为假的，这样剩下来的就是真相了。
所以当觉得空虚的时候，不是真的空和虚，而是大脑填满了各种信息。信息的噪杂，让自己没有了思考，这个思考不是思考这些信息，而是没有思考自己。
对于同样的问题，每个人都会有自己的看待的方式，所以就有了在这个问题的喜怒哀乐。
孩子能看到真相，在于“知道”的少。对于觉醒，不需要知道太多。和朋友聊天，谈到爱，自信，自由。
我说：孩子不知道什么是爱，什么是自信，什么是自由。但是他们时时刻刻都在爱和自由之中。
而成人被焦虑，恐惧，愤怒，比较控制的世界里把爱的管道堵了，堵的原因在于所受的教育，经历，评价。
对于父母眼中有问题的孩子，他们看到的都是问题，总想改变问题，所以离着真相越来越远。因为问题的根源他们没有看到，那就是“自己”。
我们已经拥有了一切，但坐着的时候，念头把欲望和野心带了进来；而现在最难的就是不问世事，智能手机的出现，看似让我们了解这个世界容易了。其实你看到的世界，都是有人让你看到的，觉得自己懂得很多，可以高谈阔论，可以谈古论今。但里面没有自己的思考，只不过是“二手人”。
有的人说：我是一个无欲无求的人，这本身就是欲望；欲望是人的本能。不是去掉欲望，而是如何识别欲望。
记得克里希那穆提说过：欲望源自这样一个运动的过程：观看------接触------感觉------怀有形象的念想。
当看到一朵花，你只是看着，触摸着，感觉的着，如果你想要拥有它，那么这就是怀有形象的念想，，花可以摘下，也就会失去，这个念想会让你痛苦；
你看到一辆车，触摸着，感觉着，拥有的念想升起，摸摸自己的口袋，痛苦就出现了。王尔德说：人有两大痛苦：一是得到你想要的；二是：没有得到。
这句话的背后都是欲望。当只是观看，接触，感觉，而没有拥有的念头，也就没有欲望的延续。连美的词汇都不存在了。只是看着，听着，喜悦之心升起，这就够了。
生命中最有用的学习，就是放下已知道的知识。除非你能把知道的知识继续探索下去，你才会看到真实的东西。
亚瑟说：π是一个圆的圆周与直径的比例。
麦肯纳：“的确，我同意”，你可以继续挖掘下去
亚瑟问：“π不是一个圆的圆周与直径的比例吗？”
麦肯纳：“这个问题的前提是假设有一个圆。”
亚瑟：“没有圆吗？”
麦肯纳：“也许吧，我不知道。有吗？”
亚瑟：“呃，如果我画了一个圆……”
“我？你何时证实了一个“我”的存在？画一个？”
