昨日计划完成情况：其他完成，但没有看书，静不下心看书。
7:40起床，昨晚失眠严重。
8:40-10:40设计实验，计算参数，希望能够一次成功。反思：这些工作量应该一个小时就能完成的。
期货亏了640元，怎么都学不会挣钱，多看123 2B法则，k线练习，反思：没有按照交易法则，感觉要涨就买了，没有设置止损，时间不重复，又要下单，又要看实验，分心。
11:20-13:00吃饭休息，10:40-11:20这段时间又流失了，不知道干啥就过去了。
下午处理实验数据，实验结果不理想，不过达到了初期目标。老板批评材料用错，我想的是先用这个材料，等调试好了再用合适的材料，但实际上为什么做一次实验就直接准备好能用的材料呢？下次注意。
今天发工资，个税扣了2200.05，比上个月多扣了好多。发工资打算吃好吃的（羊蝎子、啤酒、烤串），但是一想到减肥大业还是算了，继续吃火龙果吧。
明日计划：单词本（vicious,rampant ,burglary,hustle,wellbeing,metrology），深蹲40个，仰卧起坐20个，俯卧撑15个。
