刻意练习

平哥之前推荐一本书给我《刻意练习》,那时读了几页就便草草弃之。

今日又重新读了这本书,感慨万千。

工作中,生活里,我非天才,因此只能刻意的努力学习。

每日日复一日的上班工作,有开心快乐,也有郁闷烦躁过,而后又安于现状的存在着。

懒癌中期的我,今天早上又赖床,没能准时起床。

浑浑噩噩的睡到十点钟,起床找点吃的。十一点准时到公司处理点事情,顺便解决午饭问题!

解决工作上的是事情后,没了后顾之忧,从公司又骑行到盛基游泳馆,继续练习收翻蹬夹,抬头吸气吐气。功夫不负有心人,在私教的悉心指导下,一改往日的旧习,泳姿可以将就看了吧!

图片发自简书App


有一点点小进步,就要表扬下自己,从来没有过一人去看电影,从游泳馆出来,火速前往幸福蓝海电影院,一人拿着两张票,坐在电影院的最后一天排,乐呵呵的看着《泡菜爱上小龙虾》这部电影。

因年初我给自己定了小目标,一月读两本书,更文四篇,2000公里的跑量,五个多月过去了,跑量还没到500,甚是焦急,近几日,跑量增加,跑姿不规范,导致右小腿间歇性不正常。

看完电影,又去人民医院看骨科医生,幸好没什么大碍,帖几副膏药即可。

而后意外的收到三位姐姐送的礼物,第一次收到迪奥香水,小姐姐品味非凡,还有小姐姐的挑的裙子也是极适合我,还有小姐姐们的祝福,也希望我们四人友谊天长地久。

庆祝,端午,父亲节,以及我们的友谊,我今天打算奔跑13.14公里!

跑完13.14公里,一边拉伸一边背剩余的93个单词

渐渐习惯,一个人去完成自己设定的小小目标

渐渐习惯,一个人无忧无虑的生活

渐渐养成,勇于挑战突破自我的习惯

我相信自己

我相信未来

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