作为一名大学应届毕业生，专业是知乎四大劝退专业之一，由于是女生，更加有就业压力，所以选择了考研。2020年，真是奇幻的一年，考研大军又增加了很多，依旧是因为疫情，这一年对于我们真真正正的成为一个考验，不管是社会工作者还是学生，特别是各个毕业生们，而我作为应届毕业生的一员，大四学生，面临着研究生调剂和找工作的双重夹击，我相信和我一样的人不在少数。
研究生国家线马上发布，而我已经收拾好自己的心情，静静的等待国家线，然后进一步安排自己，预计考研的分数过线几分，能否过第一志愿有点悬，假如有幸过第一志愿的复试线，就积极准备复试，如果没过复试线，就步入社会工作，因为现阶段的情况调剂很难，而且还会和工作冲突吧。不管结果是什么，我都会心平气和的看待和接受，然后继续为自己的未来而奋斗。
其实考研成绩刚刚出来那会儿，内心简直炸裂，没有对比就没有伤害。怎么说呢，朋友们都考的很好，大部分一定能上复试线，就直接准备志愿学校的考试就可以，个别单科没过线，就直接准备找工作或者定下来二战，只有自己，在国家线的边缘徘徊，处于一个不上不下的尴尬位置。分数线出来没多久，学校举行的线上招聘会，我真的不能忘记招聘会那天，我起的特别早，虽然前一天晚上失眠，连续几天的晚睡晚起让那天早上的我格外头痛，登录学校官网，准备好自己的简历寻找合适的公司和岗位，但是适合真的寥寥无几。投了青岛的几个小公司，还发了邮件，最后了无声息。
那几天真的每天醉生梦死，晚睡晚起，经常性的失眠，会反反复复思索自己以后要怎么办，感觉自己整个人都要废了，我也想过向闺蜜求助，可是，如人饮水，冷暖自知，不会有人真正感同身受，最后的决定都得靠自己。偶然间刷朋友圈，看到大二时候的英语老师参加清新冥想，说可以缓解压力，我半信半疑的想参加试试，经过几天的冥想，我似乎暂时忘记了一些不愉快，那种舒适感，就像回到了年前备考时，偶尔去健身房发泄后的舒适，骑完单车后的大汗淋淋是身体上的舒适，而每天冥想是精神上的洗涤。记得参加冥想的第二天，练习的是将注意力从其他地方“拽”回当下，让我摒弃逃避压力战胜的源源不断的杂念。冥想，似乎让我感染了积极的情绪，让我不知不觉中朝着积极的方面去思考，获得了久违的平静。
我参加清新冥想的初衷是想要解决由于压力导致的失眠问题，但是经过几天的冥想，我的心静了，这种感觉由内而外的充斥在我的身体里，让我不纠结于未发生的事情，着眼于现在，其实只有积极的做好自己现阶段的事情，未来会自然而然的到来，就像是现在我静静的等待国家线的发布，也不会焦急查看各种考研复试的信息，管他是线上复试还是线下，又或者是取消复试，我也不会像以前一样庸人自扰了，因为以前担心的事情太虚无缥缈了。
如果你也向我一样会因为一些事情胡思乱想，可以试试冥想，让自己把注意力集中在正在做的事情上，摒弃困扰我们的那些杂念，不管是考研还是工作，亦或者是其他令自己纠结的事情。
Tanya
2020.4.10
