在第三季《超新星运动会》的决赛直播中，徐梦洁两次刷新赛会纪录，最终成为女子50米冠军，拿回了属于自己的金牌。
在《创造101》中，以第十一名压轴出道的小彩虹徐梦洁，拥有治愈的笑容和乐观的心态，在她身上总能看到积极向上的影子。虽然出道排名倒数第一，但是两年时间来，她的发展并不是最后一名，除了很多小分队资源外，也有很多个人的资源。
其实，徐梦洁作为火箭少女中，年龄最大的两个成员之一，和其他人相比可以说优势极小，甚至不占优势。不过，火箭少女出道，也算是让她的生活得到了翻天覆地的改变，这是她在蜜蜂少女队得不到的待遇。也让她告别了曾经当模特、当舞蹈老师、给节目当助理、靠接广告赚外快的生活。
两年来也算是基本步入正轨，虽然说和前三名相比还有很大的差距，但也是很多人求之不得的。在影视方面，在组合还没解散期间，就主演了青春励志剧《极限17：扣杀》也算是有了自己的首部影视作品。其实，自从加入火箭少女后，徐梦洁也参加了很多的节目，曝光度一点都不差，也让很多人都知道了小彩虹徐梦洁的存在。
两年前火箭少女刚刚出道，而《超新星运动会》也刚刚举办第一届，所以火箭少女作为当时热度最高的新星团体，无疑就是场上最耀眼的存在。青春、热血、阳光，在11个女孩子的身上表现得淋漓尽致，只要有她们的地方就有呐喊和尖叫声。可能她们不是超新星的核心，但一定是超新星的焦点。
第一季的时候，徐梦洁就拿下了女子50米决赛的冠军，为自己也为火箭少女赢得了一枚金牌。但是在第二季的时候，出现了更多优秀的艺人，所以徐梦洁最终没能保住第一的位置，只能拿到一枚银牌。虽然内心有些失落，但却没有让她丧失斗志，反而让她有了夺回冠军的决心。
当《超新星运动会》举办第三届的时候，其实火箭少女已经快要解散了，所以今年也没能全员到齐，只有段奥娟、赖美云、Yamy、杨芸晴、徐梦洁5人参加。所以徐梦洁想拿到金牌，不仅是为了拿回自己的荣誉，也是为了火箭少女的荣誉。所以她之所以能在比赛的最后关头发起冲刺，也许就是因为火箭少女的力量吧。
虽然说火箭少女已经解散了近两个月，但是属于她们的荣誉却没有结束，在8月15日的《超新星全运会》决赛直播中，徐梦洁和杨芸晴战胜自己，拿回了两枚属于火箭少女的金牌。场下的违规女孩们身披违规女孩彩旗，一起为队友加油呐喊，不仅是队友之间的友谊，更是朋友之间的情怀。
今年参加比赛的五个前火箭少女101的成员们，就像“海上生明月，天涯共此时”这句诗一样，在自己最荣耀的时候，还是会由于两年的陪伴，想起自己最挚爱的姐妹。愿未来你们不再合体的时候，也会在自己走向巅峰那一刻不忘记，当初还有一群姐妹陪自己走过那些岁岁年年。
