原创 从容 从容痞子君的世界 2022-05-09 22:14
收录于合集#修炼19个
接上篇向女大佬学惜字如金
这里只说双方有分歧、有争论时的情绪管理。
《大法官金斯伯格 RBG》里最出名的话就是:“Be lady,be independence.”
“做淑女”意思是不要被无谓的愤怒等负面情绪所战胜。
“那段日子里,我确实把我自己看做是幼儿园老师,要时刻认为这是一次教育的机会。”
我觉得把对方当小孩来控制自己情绪,把目的始终设立成教育机会的这个法子蛮不错。
一、心态转变
把对方当小孩,即承认自己与对方,即这个小孩,两人有理解上的鸿沟。
这样在心态上就没有那种“为什么你不能理解我”“为什么我说了这么多,你还是不懂我”的隐性要求。
这些心态出现,争论其实开始朝着逼迫对方去理解自己目前的处境。
恋爱中太常见。
若把对方换成小孩,小孩子不理解自己是应当的,心态突然就温柔耐心不少,音调音色的转换,让一些原本刺耳的声音也会变得柔和起来。
二、强行降智沟通
想让小孩子理解自己在说什么,大人开始降智,声音跟孩子一样变得幼稚。
用各种套路来让小孩子明白或达到自己的目的,说狼外婆故事,打比方、拉爸爸妈妈来恐吓、用奖励来诱惑、拿别人家孩子来刺激等等。
声音变幼稚,企图用孩子的方式说话,不就是沟通技巧的老生常谈“站在对方的立场来说话”?
你知道孩子的弱点,害怕家长,不服气别家孩子、动心奖励,向往偶像“牛战士从不摘下他的面具”“齐天大圣是很勇敢的,大宝一定也会很勇敢的对吧?”
换成大人,一样,“晓之以情,动之以理,诱之以利”“画大饼、激将法”等等。
只是人们通常认为小孩子不理解,所以用各种旁敲侧击的方法达成目的。但成为大人之后,秀三观的情况开始出现。
“你不同意我,不理解我,这么明显的事情都看不清,还要我说说说,你是傻der。”于是看起来好像还在沟通,实际内心从自己这儿已经拒绝沟通。
三、观念与生活分开
“Ruth对工作和生活的划分,比我做的好得多,她可以和一些在女性和同性恋议题上持有离谱观点的人成为亲近的朋友。”
情绪上的喜恶常常会影响一个人的判断。
有家长说当了父母后在自己的孩子身上学到很多,孩子的一些想法常常会让他们有新的角度,也会反思自己。
一千个人有一千个哈姆雷特,观念不同的人身上掌握的技能和思维方式也是一样值得学习。
一百块的人民币不会因为在坏人身上而失去价值。
同样是感情,分手后,有的人只看到前男友的缺点,痛骂对方,可当初看上他、喜欢他的人也是你,分手后没道理他的优点就没了。
在争吵后,有时人与事可以分开,不一定要喜欢这个人,但至少也要知道,这个人的优点自己能不能学到,从另一个角度来讲,知道这个人的思维方式,怎么出的牌,对自己怎么反击他也更有策略。
事实上,金斯伯格法官是自由派,她的老对手是保守党,但她与老对手关系和谐,公开场合时说“他常常逗我发笑,害得我常要捏自己大腿才能忍住不笑。”
连总统都说:“她做到了一件我都无法做到的事,她和斯卡利亚大法官成为了真正的朋友。”
这样一想,教小孩子的母亲与幼教老师真的好辛苦