罗翔老师曾说过：
“我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值，因为人生唯一确定的就是不确定的人生。”
这段话，我问一个心理学朋友怎么理解呢？她说就是“放下完美期待”。
今天接孩子放学，照例给他带了面包和牛奶，坐车上吃着，结果就撒身上了。我突然的就有点气，声音都大起来。那一刻，我知道自己生气了，也开始意识到自己有点莫名的把其他压抑的愤怒情绪爆发在他身上。
孩子说“你看你现在，你还说你没有骂我”，我更是生气了，心理冒不满了，
“这孩子，就说了他几句，一个脏字都没有，顶多语气强硬点音量大点，他居然说我在骂他！这哪里是骂他，也太娇弱了。。”
心理好多对孩子的不满，这一刻就爆发出来了。我甚至怀疑自己，是不是不对，对他太好了。
任由思绪飞了一路，等到晚上，冷静下来，才发现，我才惊觉，自己调入了一个完美期待的坑里。
我对他好，他就一定要知道，并且回报我他的好，多么完美的期待啊！
凭什么呢？
我管住自己的情绪是我该做的事，并不是为了他。
我对他好，是因为我爱他，想对他好。
而他并没有要求我要做个完美妈妈。
放下对孩子的完美期待，他们不完美，所以就会有做不好惹你生气的时候。
放下对自己当完美妈妈的期待，人无完人，不要把完美的要求放在自己身上，然后产生付出感。要明白，一切的付出都来自于爱，来自于自愿。
人生的苦恼，多是对自己和他人有不切实际的期待，并因此去付出和要求回报。
