我接受任何事情的发生，
因为我心中清楚，
接受就是享受，
抗拒就会难受!
我接受不同风格的存在，
因为我心中明白，
唯有不同风格，
才是精彩世界!
我接受他人所有的好坏，
因为我心中知道，
不接受的他人，
是深处的自己!
我接受自己所有的当下，
因为我心中确定，
不接受的当下，
是未来的基石!
当我不接受时，
我开始检视，
内在抗拒的真实!
当我不接受时，
我开始自省，
傲慢评判和偏见!
当我不接受时，
我开始成长，
接受允许和包容!
在说话前，
我先感恩十秒！
感恩即将拥有真诚沟通的有愛伙伴！
感恩即将拥有发表言论的自由空间！
感恩即将拥有表达想法的轻松氛围！
我会让我的语言表达更加柔和，
温润滋养人心，
传递舒适放松！
我会让我的语言表达更有魅力，
启发正面思考，
给人力量希望!
我会让我的语言表达更有智慧，
消融化解冲突，
营造幸福喜悦!
我会成为愛的使者，
成为行而传道的榜样！
我再次和自己确认，
接受就是享受!
我感恩所拥有的一切，
并欢迎一切的挑战!
