昨天樊登老师在会员群里直播他人的力量这本书，让我们这一群书友们都小小的激动了一把，也收获了很多。最后是由书友提问题，老师来解答，第四个问题最吸引我，也非常喜欢这个答案。

问：在《亲密关系》这本书中，说爱情更多的时候是一个人的事？可是自己改变进步的同时，另一半没有改变，还在指责我，我该怎么办？

老师说：改变自己是最难的一件事儿。但是你想通过改变自己，就让对方立刻地发生了改变,可能也不那么现实。

我们的建议是让自己的内心变得更加的强大，这时候你才会发现别人指责你，别人继续挑剔你或者怎么样，不会给我们内心造成更大的波澜。

你就算不用这样的方法，就算跟他吵架的方法，你想办法去改变他的方法，要挟他的方法。就能让他变得更好吗，我估计可能够呛，只会让我的家庭更加乌烟瘴气，变得更乱。

如果我们选择不离婚。我们选择还希望在一起好好的过下去，那就需要建设，这个建设的过程，不是强扭着他来改变，而是改变我们自己。同样，我们也发现了很多改变的例子，就是当我们某一个人改变了以后，整个家庭都在发生改变。

在这个时候就希望您能够继续坚持一下，然后把注意力不要老放在他身上。把注意力放在自己内心身上，看看自己有没有变得更好，如果对方说的话能够让你心里很难受，就证明我们自己的内心还没有调的很平衡。如果你把婚姻视作一场修炼的话，可能就会稍微愉快一点。

看到这个回答，相信很多朋友都找到了自己的理解，我的理解就是我要继续修炼，做好自己最重要，所以我这一年会很忙哦！真的可能连生气的时间都没有，做最好的自己。

图片发自简书App