什么是达克效应呢？简单点说，就是我们平常所说的“自我感觉良好”、“无知者无畏”，或者“自视甚高”，而在学术上，“达克效应”的定义是：能力越低的人，越容易产生对自己过高的评价，至少会把自己的能力评价在平均水平以上；而能力较高的人，则会倾向于低估自己的能力。
曾经有一个包括了2000位经理人的大规模调查统计，高达90%以上的经理人都认为自己诚信正直，而按照对他们下属的调查，同意者只接近50%。在沟通努力方面，90%的经理人都认为自己做得非常出色，但他们的下属中只有不到60%的人同意经理人的自我评价。也就是说，在下属的眼睛里，这些经理人并没有他们自己想象的那样好。
那达克效应对我们的工作有什么启示呢？
首先就是正视自己，可以通过一些360环评的工具，找同事、下属、业务伙伴，从他们那里了解一个他们眼中的你，然后对照你自己对自己的判断，这样能有一个清晰的自我认知。
有了清晰的自我认知之后，可以来判别自己哪些新的习惯需要培养，哪些不好的习惯需要改掉，让自己的人生持续向好。
