今天是2019年8月23日,星期五,农历七月廿三 ,北京多云。不吃晚饭的第九天，跑步4公里！一日之计在于晨，看着外面的天气，心情便会不知觉的好起来！

我颠覆整个视界,只为扶正你的影子

             每天早起，都是一个艰难的过程！大家应该都是吧。当我到达公园时,发现已经有不少人在运动。你以为你已经很努力,可是好多人比你更加努力,大家都在默默的努力,一点一点的进步。滴水穿石,我相信日复一日的努力,坚持，一定可以改变自己！

不做声的人  比谁都疼

       其实我总是会感叹自己的不幸，什么都没有，自认为遭遇过别人没有遭遇过的一切，羡慕别人什么都有，什么事情看起来都特别的顺遂！可是，那有什么人一生顺遂！他们不过把所有的苦难都深深的藏起来,只有孤身在深夜,才会舔舔自己的伤口。没有人不辛苦,没有人不喊疼。不做声的人比谁都疼。

我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样

         世间的一草一木,尚且都活的如此美好。我也应该努力,尝试着给自己一个全新的生活,全新的未来。给自己一个目标,给自己一个可以前进的方向。让未来的自己不后悔,想做的事,我都尝试去做了。不负青春,不负自己。

只有向着阳光,阴影才会留在身后

            一天就这么结束了,漫长却又短暂。希望大家每天都做完了自己想做的事情。明天我们继续加油！

            明天又是充满希望的一天 ！明天见，别忘了，一起坚持，一起加油！！！