周一到周五的工作时间，大部分都在工作，思考工作，或者讨论工作，时间很充分，过的也不算空虚，但是感觉被安排的都不是自己的时间。
所以周一到周五想到要做的事情就会说放到周末这两天，一定要做。
比如要好好读一本书，好好写写字，好好抄一些好句子，好好约个朋友聊聊近况，好好煮顿饭吃，好好学习一个舞蹈，好好休息睡饱觉，好好洗一星期堆下的脏衣服，好好搞搞卫生，收拾屋子，好好听一首歌学唱一首歌，好好看一部电影节目放松，好好总结这周……
发现永远有做不完的事情，而这些事情完成不了，或者没有做到其中的大部分，会认为这周末过的很浪费时间，害怕下周恶性循环。越愧疚越恐惧时间的流逝，就越焦虑，反而什么都做不了，什么都做不了就更加焦虑，结果周六躺在床上光睡觉都花了大半天的时间了，躺在床上也睡不好，愧疚感，焦虑感让我很困也得逼着脑子清醒，我是谁，我要干什么。
周六的晚上还睡不着，熬夜到3点多，虽然看着电视剧，但是心不在焉，便想到明天要干嘛，就开心睡觉了。
我觉得了与其非的在有限的时间安排无限的事情，增加自己生活的负担，不如给自己做减法，先从居家空间大扫除开始，让自己所处空间更明亮来让内心也跟着明亮起来。
果然，周日起床不焦虑，一天慢悠悠的过，也不学习，也不特意做什么，就认真的收拾屋子，脏的擦干净，乱的摆好，就这样一天在愉快的时光当中度过，平静，不焦虑，喜悦感又跑出来，我想生活应该就是这样的吧。
至少没有焦虑不安，跟自己和平相处！
整理以后会成为每个周末少不了的主题。
