应对挫折的模式

什么于我而言属于挫折呢?输了的感觉,就是对方比我先离开的,先甩掉我的感觉!

说到底我还是于他而言不够吸引力。真的是见鬼了,反复循环的可怕魔咒。我就不能跟一个自己真正喜欢并且希望有未来的人处那么个一两年吗?我不值得?是哪一时期的什么创伤导致我一直要这样作自己啊。

是童年时候被父母忽略抛弃的孤独感吗?我真的很害怕去表达感受。去依赖人。去讨喜。因为我是不可爱的。我是丑的。平凡的。只有故意假装不在意。故意冷漠应付我才能活得下去啊。

那现在呢。为什么我这么不爽这么憋屈。当别人不搭理时候,很多网上书上指南都有说,那就找点自己的事情做呀,不要纠缠着别人。这我当然擅长,是我活下来的技能欸。但同时也没办法感受和去爱。对什么都没有感觉。物质吗。也还好。刺激?呃,没精力。精神共鸣,都差不多吧。反正有人追我就谈谈看吧,被动着接受看看,相处看看。就像找份工作骑驴找马一样,内心是恐慌无安全感的。

为什么当他问起我是谁时,我这么挫折呢。被人忘记了当然挫折啦。虽然我也不是什么重要人物大人物。也无所谓了。如果真的把我忘了,不喜欢我了,不要我了。那没关系,至少我确认清楚了。有答案了。

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