辟谷第十一天

第十一天了，两天没有称体重，也没有写日记，原因是前两天实在没忍住美食的诱惑，我破戒了，说起来实在惭愧的很，和我姐一起回老家做泡菜，用红萝卜、白萝卜、黄萝卜和青菜，再加上我姐家的泡菜祖传秘方，泡出来的菜实在是太美味了，我没忍住尝了一口，结果一发不可收，我煮了一袋泡面加鸡蛋再配上泡菜，简直是人间美味，晚上回到家心想已经吃过了干脆今天就不控制了，把孩子的零食又吃了一堆，第二天早上称体重整整上涨了2斤，实在是后悔，没办法我昨天控制了一天，没想到才下去0.6斤，现在体重是59.3公斤，在剩下10天时间了，我不会在那样放纵了，老老实实的坚持下去，达到目标体重。

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