【1】感悟

        昨晚为了完成画画作业一直熬到很晚，几乎没怎么睡又赶着起来听无戒老师的课，在困得一不留神就能睡着的情况下靠着我强大的意志力终于听完无戒老师的第一堂课，在那一刻感觉思路被打开了很多，内心也安定了很多，有很多感想，想写初心，也想写复盘，可是来不及写下又得赶着去上班，到了下午，终于有了点空余时间想写的时候，却蓦然发现自己已经记得不那么清楚了！

        只好等回到家对照我的笔记本来写。

        此时此刻，突然发掘，自己的心态已经在不知不觉的磨练中，成长了很多，要是以前的自己，肯定又会因为自己错过了最佳时间而感到懊恼，又会担心没有提交怎过了时间怎么办……纠结来纠结去，到最后多半就是放弃。可此刻我心里一片坦然(但其实还是有些许不安吧)，因为我心里很明白，不去做的事情就永远没有改变的机会，做的不好也总比一点都不做要强！不管多难，我都会把我的选择坚持到底！即便没有一个人认同，我也会坚持自己，坚决不再与拖、懒、丧为伍。

        早上起来的我，精力虽说是最充沛的，大脑却是一片空白，想法大多是天马行空，对自己的认知都充满着感性。经历了一整天沉沉浮浮的我，才是回归理性的我，在这一刻，我有更多更加直观的真实感受，我的疲惫、我的累、我的倔强、我的坚持，我可以一一记录下来，也顺带着收拾整理当天的心情，一举两得。

        可刚刚在镜子前不经意间看到我布满红血丝的左眼球和鼓鼓的眼袋，还是有那么一瞬让我心惊和难过，不得不承认这大概是我做的最愚蠢的决定，用休息时间换取更多的成果和可能性，还不如老老实实吃好睡好，把白天的空余时间再抓点紧。

        我对自己的期望是，不要本末倒置，而是要用一个理性的态度，把事情按照轻重缓急去平衡好，对于做事毫无逻辑懒散惯了的我，这真的是个不小的挑战，我全力以赴。

                                  【2】复盘

        课堂主题：零基础学写作需要的五大能力。

        零基础学写作之第一大能力——开始动笔写的能力。很多人觉得写作难，大概都是因为对自己的预期太高，希望自己写的第一篇文章就是天秀之作，以至于当发现自己不具备满足自己的期望的能力的时候，甚至连自己最真实的感受都无法准确的表达出来的时候，就会产生深深的挫败感，从而望却止步，发出写作好难的感叹。还有的人则是因为太懒了，不动手就永远不知道问题在哪，也永远没有改正和提升的机会。

        零基础学写作之第二大能力——感受力、发现力、观察力。写作来源于生活，又高于生活。感受生活百态，每一种情绪、每一种生物、每一种现象，都可以是不同的切入点。要写好它，首先要了解它，观察的越细致，越有深度。这种观察是自然而然的，不是刻意的，这就要求我们要热爱生活，用心发现和感受生活，可能你在不知不觉既收获了写作能力，又收获了幸福的生活。

        零基础学写作之第三大能力——叙述表达能力。有了想法最重要的是要及时的记录下来，不是要等到想的特别好了动笔，而是要用心体会和表达自己当时最真实的感受，不用太在意逻辑顺序，因为只有先捕捉到自己的想法和灵感，才有修改和进步的可能性。

        零基础学写作之第三大能力——创作能力。生活中的真实故事不等于文学作品，想法记下了以后，还要加以融合和提炼，使你要表达的观点具有一定的普世意义，这样才可能得到更多人的关注和传播。这个过程就是创作——你的文章的核心观点要尽可能映射到更多的人身上。

        零基础学写作之第五大能力——想象力。有了故事的原型和核心观点，接下来就是展开叙述了，在这个环节中，不可缺少的就是想象力。如何把情节细致刻画，让观点更饱满，离不开想象力！要知道，事件只是一个载体，但情感却是真实的、相通的，可以让读者产生共鸣。

        以上就是第一堂课的全部内容，此外要将理论与实际相结合，就要多写多看多思考，一是要勤奋，多动手，不能懒！二是找到自己的兴趣切入点，有兴趣作为推动力，我们才不会觉得枯燥无趣，从而更加容易地坚持下去。