执行力的缺乏，其根本原因是精神的懒惰，并不是你真的懒惰！
就是在生活中，有时很多事，想到去做它，你会觉得它很麻烦，你就会把它一拖再拖，不想去做它。
有的人工作累了，可能在家里的事就会拖着不想做，因为身体累了想休息；我们会遇到生活的不如意，人际关系的烦恼，这个时候，我们产生了精神上的懒惰，也会不想做事，一拖再拖，这是因为精神累了。
但偶尔我们修复了一下，我们又会打起精神去做一些事。
有时我们不应过度去用娱乐麻痹自己，让自己躲避该做的事情，而是去重视生活本身。
就比如你心情不好，精神倦怠，你不想去做卫生，你宁愿去刷手机视频逃避生活，你都不愿意动下，但是这个事可能并没有你想的那么严重，卫生稍微做下，也总比不做要好得多。
精神上的倦怠，出去散散心，或者阅读，让自己静下心来，尽量快地让自己调整过来，去做你该做的事情。
