听课纪录一

今天第一次听了王君安老师的课，小结如下。

讲课内容，一是台内球处理。二是上下旋处理及衔接。

一，台内球处理。右半台分为近台和中台，上脚不一样的，近台右脚上，用手指挑，讲究速度。中台左脚交叉，更强调力量。讲的过程中，渗透了发球的练习，球高抛后，发高点和低点两种，球台上又分不出台短球和出台长球，要领还是自己台子的落点靠端线是长，靠网前是短。

二，上下旋处理。上旋球拍高于球，下旋球拍低于球。

三，还讲了近台攻球和中台攻球的技术要领。近台是球的上升期，中台是球的下降期，板型也有区别。