回望这一周，关注90天目标。跑步开展起来了，越来越喜欢跑步后一天的精神状态。关于目标，当自己一直盯着目标，要还是不要，要还是不要的时候，自己才能越静心，焦点于目标。
从跑步中学习了很多。在第二个写简书方面，心态有了调整。之前的简书，写完了，一天要点很多遍，看看有没有人喜欢，有没有人关注，碎片化了一些时间。自己也意识到了，所以在做调整。
昨天从礼拜回来就让自己对早睡早起有了深刻的认识。早睡早起不仅是让自己精神状态好，更是对自己生命负责。
这一周，还是有些混乱的，一切像都在打乱。但是这一切又都是为了重组，遇见一个更好的自己。深刻意识自己的成长代价！最近脑袋活动比较大，下一步调整一些体力脑洞来执行了！
严格要求自己，对自己的成长有帮助，才是负责的！
